Этот техасский капуста - один из моих любимых! Это отлично подходит для барбекю и пикников. Для более мягкого салата используйте меньше зеленого лука.
Ингредиенты
1 чашка майонеза
1 столовая ложка сока лайма
1 столовая ложка наземной тмин
1 чайная ложка кайенна перец
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
1 зеленая капуста средней головы, промытая и очень тонко нарезанная
1 большая морковка, измельченная
2 зеленый лук, нарезанный
2 редис, нарезанный
Пошаговый рецепт
Взбить майонез, сок лайма, тмин, кайенс, соль и перец в большой миске. Добавьте капусту, морковку, зеленый лук и редьку и перемешайте до тех пор, пока они не сконфучены. Охладите как минимум за 1 час до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 236 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 236 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 476 мг | 21% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 44 мг | 219% |
| Кальций 62 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 262 мг | 6% |
Вам может понравиться
Этот рецепт Табули отличается. Вместо того, чтобы использовать булгур, как традиционный Табули, в этом рецепте используется квиноа. Это зерно, которое доступно в магазинах здоровой пищи. Это выглядит...
Спам с беконом тонко нарезан, покрыт коричневым сахаром, черным перцем и выпекается в духовке. Этот рецепт - отличная сторона на завтрак или поздний завтрак, но также может быть рассыплен и...
Всем в моем доме нравится это на День Благодарения. Вы можете добавить любые специи, которые вы хотите в сладкий картофель, такой как корица, мускатный орех, имбирь и т. Д. Время приготовления: 30...
Эта красная капустная капуста представляет собой красивое, легкое, сливочное боковое блюдо, которое принесет пикник или подавать с утешительным осенним блюдом, таким как чили или сэндвичи с свиной...
Мой 17 -летний ребенок всегда любил этот рецепт, так что он был основой в моей семье много лет. Отличное летнее блюдо. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 30...