Это рисовое блюдо быстро и легко.
Ингредиенты
1 чашки жасминового риса
1 чашки воды
Кокосовое молоко 1 чашки толщиной
2 чайные ложки рубленного имбиря
2 чайные ложки соевого соуса
1 пухлый стебель Lemongrass, только нежная белая внутренняя лампочка, рубка
15 листьев свежие листья карри, нарезанные
15 листьев тайский базилик, нарезанный
Пошаговый рецепт
Промойте рис под холодной водой. Смешайте рис, воду, кокосовое молоко, имбирь, соевый соус, лемонграсс и листья карри в кастрюле и перемешайте. Довести до кипения на среднем огне; Уменьшите огонь до минимума и варите на медленном огне, пока рис не станет мягким, около 10 минут. Сложите базилик в рис. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 438 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 63 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 438 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 16 г | 80% |
| Натрий 164 мг | 7% |
| Общее углевод 63 г | 23% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 87 мг | 7% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 243 мг | 5% |
Вам может понравиться
Фрукты прекрасно работают для остекления определенного мяса и рыбы, а абрикосовый - один из лучших для курицы. Подавать над белым рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...
Даже дети не могут противостоять овощам, как морковь, когда их задушают масло и мед! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Калби является основным продуктом корейской изысканной столовой, но слишком дорого в ресторанах. Это просто сделать дома и оставит ваших гостей просить больше. Общее время включает в себя...
Цветы цветной капусты варены в сырном томатном соусе, затем отделаны под бройлером с пармезаном и сыром моцарелла для свежего и легкого гарнира. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20...
Есть бутерброды, есть бутерброды с баклажанами ... и есть бутерброды баклажанов! Кому в любом случае нужен хлеб? Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут...