Обед

Рисовый салат в тайском стиле

180 минут
8 порций

Этот рецепт произошел полузащитным. Я изучал различные тайские рецепты и изучал ароматы, и пошел домой, чтобы посмотреть на мой холодильник, и вышел этот рецепт. Замечательная приправа, которую можно поесть с этим блюдом и многими другими азиатскими блюдами,-это Sambal Oelek, паста из чеснока-чили, которую вы можете найти в азиатской секции большинства продуктов и азиатских специальных магазинов. Это довольно острое и довольно вкусное.

Время подготовки:
30 минут
Время приготовления:
30 минут
Дополнительное время:
2 часа
Общее время:
3 часа
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 4 чашки сыграли жасмин рис

  • 2 чайные ложки. Неполезное масло

  • 2 чайные ложки измельчали ​​корень свежего имбиря

  • 2 (14 унций) банки Кокосовое молоко

  • 2 стакана воды

  • чайная ложка соли

  • 1 столовая ложка арахисового масла

  • 2 гвоздика чеснока, измельченный

  • 1 шалот, измельченный

  • 1 тайский перец чили, сеян

  • 1 чайная ложка рубленного свежего корня имбиря

  • 1 чайная ложка рубленной лимонной травы

  • фунт очищенной и деформированной средней креветки (30-40 за фунт)

  • красный сладкий перец, нарезанный

  • 1 столовая ложка нарезанного свежего базилика

  • 1 столовая ложка рыбного соуса

  • 1 чайная ложка соевого соуса

  • Лайм, сок

  • 1 чашки нарезанных кубиками ананасы

  • 2 чайные ложки белого сахара, или по вкусу

  • чашка нарезанная свежая кинза

Пошаговый рецепт

  1. Доведите рис, масло, имбирь, кокосовое молоко, воду и соль до кипения в кастрюле на сильном огне. Уменьшите огонь до среднего, крышка и варите, пока рис не станет мягким, а жидкость не будет впитывается, около 20 минут. Снимите с огня, пух вилкой и охладите до холода.

  2. Нагрейте арахисовое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок, шалот, рубленый перец чили, имбирь и лимонную траву; Готовьте в течение 1 минуты, пока шалот не начнет обмяться. Добавить креветки; Готовьте и перемешайте, пока креветки не станут розовыми, затем добавьте в красный сладкий перец кусочки. Продолжайте готовить, пока креветки больше не станут непрозрачными в центре. Приправить базилик, рыбный соус, соевый соус и сок лайма.

  3. Размешайте смесь креветок в охлажденный рис вместе с ананасом и сахаром. Посыпать кинзой, чтобы подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

623 Калории
24г Жиры
91г Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 623
Дневная норма
Общий жир 24 г 31%
Насыщенный жир 20 г 98%
Холестерин 46 мг 15%
Натрий 386 мг 17%
Общее углевод 91 г 33%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахар 9 г
Белок 14г
Витамин С 18 мг 89%
Кальций 43 мг 3%
Железный 5 мг 28%
Калий 377 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Греческий лимон и куриный суп (Avgolemono)

Рецепт подражания моего любимого греческого ресторана. Кремовый (но без молока) курица и лимонный суп. Вкусно само по себе или подается с греческим салатом и хлебом или лаваром. Время подготовки: 20...

Простые сладкие и пряные куриные обертки

Эти пряные куриные обертки имеют сливочный соус, приготовленный из майонеза, мед и огурца, чтобы создать легкую летнюю блюда, которая будет качать ваши вкусовые рецепторы! Время подготовки: 20 минут...

Цыпленка, авокадо и салат бекона

В этом рецепте используется курица -гриль для создания легкой и вкусной обертывания салата с беконом, включая авокадо. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут...

Пряная индейка неаккуратная Джос

Этот поворот на классической комфортной еде создает вкусный ужин и может сделать даже самых пирожных счастливыми! Оставьте острый перец для более низкого варианта огня! Сделайте дополнительные для...

Вегетарианский салат из брукколи

Нарезанная брокколи, крошечный вегетарианский бекон, много тертого сыра и красного лука обливаны прекрасным уксусом из красного вина и майонезом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10...