С вкусными праздничными ингредиентами вы можете иметь легкий, здоровый и портативный вкус Дня благодарения в любой день! Нарезанная, приготовленная индейка может быть заменена на тофурки при желании.
Ингредиенты
1 (8 унций) упаковка
(8 унций) пакет измельченный сыр чеддер
12 ломтиков гастронома со вкусом индейки (например, Tofurky), нарезанные
Кубок сушеная клюква
чашка орехи пекан
1 сельдерея, нарезанная
2 зеленый лук, нарезанный
1 столовая ложка нарезанного свежего лука
соль и молотый черный перец по вкусу
3 большие мучные лепешки
Пошаговый рецепт
Сочетайте сливочный сыр и сыр чеддер в кухонном комбайне; процесс до смешивания. Добавьте безрешительные кусочки индейки, клюкву, орехи пекан, сельдерей, зеленый лук, лук, соль и черный перец. Обрабатывать до гладкого.
Распределите смесь сливочного сыра на каждую тортилью и сверните. Подавать немедленно или поставьте в холодильник, пока не подают время.
Пищевая ценность (на порцию)
| 773 | Калории |
| 39 г | Жиры |
| 70 г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 773 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 39 г | 50% |
| Насыщенный жир 18г | 91% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрий 1196 мг | 52% |
| Общее углевод 70 г | 25% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 463 мг | 36% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 354 мг | 8% |
Вам может понравиться
Удивительное вкусовое ощущение! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 11 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 51 мин Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт свежей...
Средний восточный нут и салат из черной фасоли, приправленные свежими травами. Супер простой и освежающий! Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 4...
Нарезанная брокколи, крошечный вегетарианский бекон, много тертого сыра и красного лука обливаны прекрасным уксусом из красного вина и майонезом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10...
Это конечные домашние энергетические батончики - они абсолютно вкусные! Сделайте их, если вы хотите больше клетчатки в своем рационе, и вам надоело кормить детей в этих коробках, сухих, мягких...
Идеальный сол для вашего бургера. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 4 чашки нарезанной капусты 3 морковь...