Этот рецепт был фаворитом семьи в течение многих лет. Это было передано от моей бабушки и с тех пор просили каждый праздник на День Благодарения.
Ингредиенты
1 большая репа, очищенная и нарезанная кубиками
2 столовые ложки белого сахара
2 столовые ложки масла
2 столовые ложки универсальной муки
1 стакан молока
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите репу в кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть кубики; Поместите кастрюлю на среднем огне; довести до кипения; Покройте и уменьшите огонь до среднего. Варить 5 минут; Слейте воду и верните репу в кастрюлю.
Верните кастрюлю на средний огонь. Вылейте достаточно пресной воды на репу, чтобы покрыть; Добавить сахар. Довести до кипения; Накрыть, уменьшить огонь до среднего и варить, пока кусочки репы не станут нежными; осушать.
Растопить масло в отдельной кастрюле на среднем огне. Размешайте муку в масло, чтобы приготовить рус. Взбейте в молоко, пока смесь не загустеет. Добавьте репу и аккуратно перемешайте. Приправить солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 88 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 88 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 64 мг | 3% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 7 мг | 33% |
| Кальций 58 мг | 4% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 123 мг | 3% |
Вам может понравиться
Хороший, старомодный рецепт жаркого янки, приготовленный на вершине плиты! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 2 часа 10 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 2 часа 45 минут...
Вкусное, полносытое чили с индейкой и чоризо. Зеленый чили и специи предлагают немного тепла. Подавать с кукурузными чипсами и салатом из авокадо. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30...
Чоп Суи всегда был моим любимым блюдом в китайских ресторанах, и после нескольких попыток мне удалось придумать это блюдо, которое очень похоже на Чоп Суи в моем любимом китайском ресторане. Есть...
Этот восхитительный рецепт свиной отбивной - это то, о чем представляют собой лето и гриль! Они всегда хит. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа...
Это типичное кубинское кубичное блюдо. Это легко сделать и довольно вкусно. Это лучше всего идет над белым рисом и жареными бананами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 6 часов Общее...