Этот рецепт мясного рулета добавляет зеленый перец для вкуса и текстуры. Это лучший рецепт мясного рулета, который я пробовал, и я использую его в течение 30 лет. Мой муж любит это, и он разборчивый!
Ингредиенты
1 стакан мягких хлебных крошек
чашка молока
1 фунт говяжий фарш
1 лук, нарезанный
чашка нарезанную кубиками зеленый сладкий перец
3 столовые ложки стейк -соуса (например, Heinz 57)
1 яйцо, слегка взбитое
1 чайные ложки соли
Земный черный перец по вкусу
чашка -стейк -соус, или больше по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8x4-дюймовую кастрюлю. Смешайте хлебные крошки и молоко в маленькой миске; Отложить, чтобы смягчить.
Смешайте говяжий фарш, лук, сладкий перец, соус из стейка, яйцо, соль и черный перец в большой миске; Добавьте смесь для хлебной крошки и перемешайте с руками, пока не смешано.
Погладить смесь в приготовленную кастрюлю хлеба; Смажьте верхнюю часть соусом из 1/4 стакана.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока в центре больше не розовая, около 1 часа. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C). Дайте стоять 5 минут перед нарезом.
Мелисса Гофф
Совет рецепта
Используйте около 2 ломтиков хлеба, разорванных на кусочки, для мягких панировочных сухарей.
Пищевая ценность (на порцию)
| 288 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 288 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 7г | 35% |
| Холестерин 101 мг | 34% |
| Натрий 867 мг | 38% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 14 мг | 70% |
| Кальций 57 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 349 мг | 7% |
Вам может понравиться
Caldillo - это мексиканское тушеное мясо, которое наполнено говядиной, картофелем и зеленым чили. Отлично работает в мгновенном горшке. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 5 минут...
Эти индейки Enchiladas используют оставшуюся часть Дня Благодарения Турции для легкой еды. Подавать со сметаной и жареными бобами при желании. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20...
Так что ... это на следующий день после Святого Патрика, и у вас есть немного времени, прежде чем вам придется выйти на день. Не беспокоиться! Вот рецепт для оставшегося хэша солонины, который вы...
Этот простой рецепт для запеченной трески с картофелем и луком на вкус очень похож на похлебку рыбы. Его легко собрать и отлично в холодный день. Мне нравится готовить его в пятницу, потому что это...
Это тот рецепт, которую моя мама научила меня, когда я был подростком. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт худой говяжий фарш 12 унций спагетти 1 лук, нарезанный Чашка растительного масла...