Это запеканка из сладкого картофеля, в южном стиле, и достаточно сладкая, чтобы считаться десертом. Это вкусно!
Ингредиенты
4 среднего сладкого картофеля, очищен и кубик
1 стакан белого сахара
чашка подслащенного сгущенного молока
чашка испаренное молоко
приклеить масло, растопленное
2 яйца
1 чайная ложка ванильного экстракта
чайная ложка соли
Топпинг:
1 стакан нарезанного ореха ореха
чашка коричневого сахара
1 пачка масло, растопленное
чашка универсальной муки
чашка подслащенного сгущенного молока
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите сладкий картофель в большую кастрюлю и накрыть соленой водой; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите до готовности, около 20 минут. Слейте и пюре.
Смешайте сладкий картофель с пюре, белый сахар, подслащенное сгущенное молоко, испаренное молоко, растопленное масло, яйца, экстракт ванили и соль в миске, используя электрический миксер до однородного состояния. Распределите в дно 9x13-дюймовой противень.
Смешайте пекан, коричневый сахар, растопленное масло, муку и подслащенное сгущенное молоко в миске; ложка заливки над смесью сладкого картофеля.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета, около 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 459 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 59 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 459 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 30% |
| Насыщенный жир 11г | 54% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрий 279 мг | 12% |
| Общее углевод 59 г | 22% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 43 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 121 мг | 9% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 423 мг | 9% |
Вам может понравиться
Ячмень, цуккини, морковь, помидоры и кукурузная комбинация, чтобы сделать этот сердечный, универсальный, заполняющий веганский суп, который так легко приготовить в вашем мгновенном горшке. Время...
Потрясающий ливанский бутерброд, который подают в большинстве ливанских ресторанов. Можно подавать с соусом Тахини или Тоумом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное...
Этот рецепт стейка из оленины сделан из восхитительного маринада. Однажды днем я собрал это, так как нам нужно было использовать оленину, которую мы имели в морозильной камере. Нам не нравится...
Эта безреживая чаша буррито упакована с ароматом; Земляная сладость жареного сладкого картофеля в сочетании с хорошо приправленными черными бобами и покрытым обжаренным перцем Поблано, красным...
Если вы любите спам, как моя семья, то это рецепт для вас! Очень быстро и легко. Положите на кровать риса, и у вас есть еда. Моя мама сделала это, когда я был ребенком, и я все еще делаю это сегодня...