Пицца из цветной капусты сейчас очень популярна, и я думаю, что это вам понравилось. Корка для коврики будет напоминать вам о пицце с тонкой корочкой, и увенчана нарезанными брюссельскими капустами, луком и четким беконом, вы можете чувствовать себя хорошо в отношении пиццы в пятницу вечером!
Ингредиенты
1 Caulipower Three Cheese Pizza
4 унции брюссельских ростков, тонко нарезанные
3 чайные ложки оливкового масла, разделенное
соль и молотый черный перец по вкусу
маленький красный лук, тонко нарезанный
2 ломтика хрустящего бекона, рассыпанный
2 столовые ложки тертого сыра пармезан
чайная ложка красного перца хлопья или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Поместите пиццу на сковороду или сковороду для пиццы. Не позволяйте оттаивать перед тем, как поместить в духовку; это должно быть заморожено.
Бросьте брюссельские ростки с 2 чайными ложками оливкового масла в средней миске и приправьте солью и перцем. Разберите брюссельские ростки на пиццу.
Бросьте красно -луковые кусочки с оставшимся 1 чайной ложкой оливкового масла и расположите поверх брюссельских ростков.
Посыпьте бекон на лук, а также вершина тертым сыром пармезана и измельченными хлопьями из красного перца.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 13-15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 281 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 281 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 548 мг | 24% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 25 мг | 123% |
| Кальций 43 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 163 мг | 3% |
Вам может понравиться
Здесь ничего не причудливого, просто вкусная, быстрое и легкое блюдо для недели на двоих. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
Эта пицца такая вкусная! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 1 пицца Ингредиенты 6 срезов бекон, разрезая на 1/4 дюйма...
Нетрадиционный вариант турецкой рыбы тушит, который сочетает в себе различные другие средиземноморские влияния. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции...
Вкусное, легкое и недорогое блюдо или гарнир. Это также очень универсально. Вы можете добавить практически все, что все равно будет вкусно. Иногда я добавляю 1/2 фунта предварительно приготовленных...
Этот чертовски хороший перец чили - лучшая смесь на этой стороне Рио -Гранде! Не для слабонервных. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Общее время: 1 час 50 минут Порции...