Три сыра

Три сырная ветчина chothertini - как сделать "хамеллони"

Есть много способов уменьшить количество углеводов в рецепте, но когда дело доходит до фаршированных блюд из пасты, наши варианты ограничены. Мы могли бы использовать тонко нарезанные овощи, такие как баклажаны или цуккини, но независимо от того, насколько это вкусно, это не так удовлетворительно. Итак, один из моих любимых уловок - заменить макароны на тонко нарезанное мясо. Мы не только снижаем углеводы, но и поднимаем белок. Добро пожаловать, люди, которые делают кето, если это все еще.

Я предлагаю копченой ветчине для дополнительного вкуса, но любой тонко нарезанный, вылеченная свиная продукция будет работать, если она достаточно велика, чтобы обернуть часть начинки. Как я уже сказал в видео, вы можете сделать их меньше, используя меньше начинки, что будет производить больше рулонов, и пока они вписываются в то, что вы собираетесь их испечь, это будет работать нормально.

Мне понравилась земляная ароматическая растительная база, на которой я показал свою, но это также может быть персонализировано. И если вы не увлекаетесь простым рассеянием сыра на вершине, не стесняйтесь соус этих «хамелони», как вы, как сковороды Cannelloni. Просто будьте осторожны, чтобы не испечь их слишком долго. Как только рикотта заполнена нагреванием, они закончили. Если вы готовите их слишком долго, сыр высохнет, и никто не хочет сухой хамеллони. Кроме этого, мало что может пойти не так, и я действительно надеюсь, что вы скоро попробуете. Наслаждаться!

• 2 столовые ложки оливкового масла

• 1 чашки нарезанных коричневыми или белыми грибами

• 1 большой желтый лук, нарезанный кубиками

• 3 гвоздика чеснока, рубка или измельченный

• 1 красный сладкий перец, нарезанный кубиками

• солить по вкусу

• Свежий молотый черный перец по вкусу

• щепотка кайенского перца

• 4 ломтика копченая ветчина

• Cup Shreded Monterey Jack Cheese для вершины

Наполнение

• 12 унций рикотта сыр

• 2 унции Монтерей Джек Сыр, тертый

• Унция мелко терпкая пармиджиано-реггиано (1/2 стакана упакована, если она терпеть на микропланне)

• 1 чайная ложка кошерной соли, или по вкусу

• чайная ложка свежеприземленного черного перца

• 1 щепотка мускатного ореха

• 2 столовые ложки свежесоточенной итальянской петрушки