Этот рецепт предназначен для заполненных лепешек на обеды. Любой тип обеденного мяса может быть использован. Легко сделать, а другие дети будут просить пообедать вашего ребенка!
Ингредиенты
1 (12 дюймов) мука тортилья
2 столовые ложки взбитого сливочного сыра
3 ломтика ветчины
1 банановый перец, посеянный и нарезанный
Пошаговый рецепт
Равномерно разложите сливочный сыр на одну сторону тортильи. Положите ломтики ветчины сверху. Поместите кусочки бананового перца по прямой линии в центре тортильи. Свернутся в цилиндр.
Пищевая ценность (на порцию)
| 437 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 64 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 437 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрий 839 мг | 36% |
| Общее углевод 64 г | 23% |
| Диетическое волокно 5г | 19% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 38 мг | 190% |
| Кальций 157 мг | 12% |
| Железо 4 мг | 23% |
| Калий 299 мг | 6% |
Вам может понравиться
Сочетает лучшие осенние ароматы в одном сытном малобюджетном пюре, с легкостью медленной муки. Заставляет дом чудесным пахнуть, пока он готовит. Имеет прекрасный вкус. Теплый и наполненный, остается...
Это поливочное блюдо из рта сочетает в себе сочную свинину со сладким восхитительным обращением с грейпфрутом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 1 час...
Это рецепт начинки для Турдакена. Куриный бульон, пиво или вода можно использовать вместо индейки. Порции: 32 Урожай: 1 галлон Ингредиенты 1 фунт свиной колбасы 16 унций без приправленной сухой...
Возьмите все вкусные начинки из куриного буррито и превратите их в миску куриного буррито. Приготовление давления позволит сделать ужин намного быстрее! Это использует повышенную тривет и метод...
Отбросьте этот сезон пакет в сторону и попробуйте вместо этого этот простой рецепт. Мало того, что он использует основные продукты кладовой, но вы также точно знаете, что в нем. Добавление кислоты в...