Это быстрый и вкусный салат из пасты, который все мои друзья умоляют меня создавать всякий раз, когда есть вечеринка! Это всегда удовольствие от толпы!
Ингредиенты
2 фунта сыро
10 унций, нарезанных нарезанными кубиками, обработанным американским сыром
1 большая головная брокколи, разрезая на цветочки
1 (16 унций) бутылка итальянская салатная заправка
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.
Бросьте охлажденную пасту с сыром, брокколи и поправкой в итальянском стиле. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 381 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 49 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 15 | |
| Калории 381 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 780 мг | 34% |
| Общее углевод 49 г | 18% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 20 мг | 100% |
| Кальций 129 мг | 10% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 230 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот суп потрясающий для тех из нас, кто смотрит на нашу потребление углеводов. Он ароматный и чудесно сливочный, хотя он не содержит абсолютно никакого молока или сливок. Суп также отлично подходит...
Это суп, который я делаю с ингредиентами, которые у нас всегда есть. Дети любят это с сковородом кукурузного хлеба или печенья! Было бы отлично в хлебных чашах тоже! Подавать горячую. Время...
Хлеб пепперони похож на пиццу Pepperoni, раскатанную в буханку хлеба. Этот рецепт такой прост и всегда оказывается отличным. Все это нравится, потому что кто может устоять перед восхитительным вкусом...
Этот салат с помидорами и базиликом идеально подходит для лета и восхитительно вкусно! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 большой помидор, нарезанный на клинья...
Этот рецепт красного соуса для универсального основного томатного соуса является одним из моих самых запрошенных пожеланий еды. Всякий раз, когда я делаю мясной соус, это моя база. Вы можете...