Гарнир

Тропические островные запеченные бобы

40 минут
12 порций

Вкусные запеченные бобы с удивительным секретным ингредиентом. Я все время беру их на мероприятия, и они всегда являются хитом! Я предпочитаю оригинальные запеченные бобы Буша.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
12
Выход:
12 порций

Ингредиенты

  • 1 (20 унций) может измельченный ананас

  • чашка кетчупа

  • чашка коричневого сахара

  • 1 столовая ложка горчицы

  • 2 (28 унций) банки запеченных бобов (например, оригинал Буша)

  • 1 (1 фунт) упаковка копченая колбаса, нарезанная

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Слейте ананасовый резерв 1/3 стакана сока.

  3. Смешайте кетчуп, зарезервированный ананасовый сок, коричневый сахар и молотую горчицу в большой кастрюли. Размешайте запеченные бобы, колбасу и измельченный ананас в смесь кетчупа.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до нагрева до 30-35 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

334 Калории
13г Жиры
44 г Углеводы
15г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 334
Дневная норма
Общий жир 13 г 16%
Насыщенный жир 4г 22%
Холестерин 26 мг 9%
Натрий 1185 мг 52%
Общее углевод 44 г 16%
Диетическое волокно 6г 21%
Всего сахара 26 г
Белок 15г
Витамин С 8 мг 38%
Кальций 71 мг 5%
Железное 2 мг 13%
Калий 540 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Kickin Collard Greens

Если вам нравится зелень, вам понравится этот рецепт. Бекон и лук дают им замечательный вкус. Добавьте больше красного перца для немного больше специй. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...

Желтый рис с овощами

Испанский желтый рис с овощами, приготовленные в бульоне и приправленные солеными, гарликами приправами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 6...

Медовый фруктовый салат

Этот салат такой освежающий и вкусный! Сезонные фрукты с оттенком лайма и меда также делают его элегантным! Этот рецепт также легко удваивается или утроится для вечеринок или крупных семейных...

Микроволновая яблочная кугель

Моя бабушка готовила это блюдо для каждого семейного собрания. Мой еврейский дедушка настаивал на том, что он на вкус так же, как и его мать, чтобы сделать это. Мало того, что это было хорошо, как...

Грибные грибы

Отличные грибы Crockpot, чтобы подавать со стейком или просто как сторона. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3 часа 5 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 фунт грибов чашка...