Домашняя колбаса для завтрака индейки легко сделать. Вы также можете использовать этот рецепт для курицы и свинины.
Ингредиенты
2 фунта земли индейки
1 столовая ложка коричневого сахара
2 чайные ложки кошерной соли
1 чайные ложки земли черный перец
1 чайные ложки наземного шалфея
1 чайные ложки наземного тимьяна
чайная ложка сушеной Марджорам
чайная ложка красного перца хлопья
Пошаговый рецепт
Смешайте индейку, коричневый сахар, соль, черный перец, шалфей, тимьян, майорам и хлопья красного перца в миске, пока не смешано. Сформировать смесь индейки в котлеты.
Работая в партиях, жарить котлеты в большой сковороде на среднем огне до золотисто-коричневого цвета и больше не розового в центре, 6-8 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 176 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 176 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 84 мг | 28% |
| Натрий 545 мг | 24% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 237 мг | 5% |
Вам может понравиться
Пытаюсь питаться здоровее, но все же пытаясь сделать моих мужчин счастливыми! Я взял 3 рецепта, объединил то, что мне понравилось, и придумал это! Вы можете оставить корицу при желании. Было бы...
Моя южная бабушка сделала их обернутыми вокруг колбас Северной Каролины. Они плотнее, чем традиционные блины, но вкусные. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное...
Дикий рис придает этим пушистым блинам прекрасную текстуру и намек на ореховый вкус. Не стесняйтесь использовать более или менее дикий рис, в зависимости от ваших предпочтений. Время подготовки: 10...
Этот сладкий кукурузный хлеб на вкус как торт. Вы не ошибетесь с этим рецептом! Если есть остатки, на следующий день у нас есть кукурузный хлеб на завтрак с медом и маслом. Время подготовки: 10 минут...
Art Stone от честного печенья в Сиэтле был вдохновлен версией его бабушки, простых, простых в создании продуктов для завтрака, который подается над пушистым бисквитом пахты. Звучит смешно, если вы...