Это простой рецепт для индейки тетраццини. Время приготовления может варьироваться в зависимости от того, насколько суп или густой вы предпочитаете соус.
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет Scipked Spaghetti
чашка масла
чашка универсальной муки
3 чашки куриного бульона
2 чашки молока
1 стакан тертый сыр пармезан
4 чашки нарезаны приготовленной индейкой
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты, предварительно разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C) и слегка смажьте блюдо для выпечки.
-
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте спагетти и готовьте в течение 8-10 минут или до Аль -Денте. Слейте и поместите в приготовленное блюдо для выпечки.
-
Растопить масло в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте муку. Смешайте в курином бульоне и молоке. Готовьте и перемешайте, пока смесь не дойдет до кипения. Добавьте около 1 1/3 стакана сыра пармезан и удалите с огня.
-
Смешайте смесь куриного бульона и индейки со спагетти. Вершина с оставшимся сыром.
-
Выпекать 1 час в предварительно разогретой духовке, пока поверхность не станет слегка подручена.
-
Подавать и наслаждаться!
Пищевая ценность (на порцию)
565 | Калории |
22г | Жиры |
52г | Углеводы |
38 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 565 | |
Дневная норма | |
Общий жир 22г | 28% |
Насыщенный жир 12 г | 62% |
Холестерин 105 мг | 35% |
Натрий 774 мг | 34% |
Общее углевод 52 г | 19% |
Диетическое волокно 2г | 7% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 38г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 290 мг | 22% |
Железо 4 мг | 20% |
Калий 458 мг | 10% |
Вам может понравиться
Это очень вкусная говядина, приготовленная на гриле из медленной плиты. Говядина, лук, томатный соус и специи. Просто восхитительно! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 8 часов Общее...
Короткие ребра говядины - очень ароматный порез; Этот метод приготовления делает мясо настолько нежным, что вам не понадобится нож. Толстый богатый соус вкусный подается с картофельным пюре и...
Это, без сомнения, самая четкая курица, которую вы когда -либо готовите. Я снова и снова сделал это в замечательные отзывы. Мы любим курицу Popeyes, и это стыдно. Это отлично подходит для семейных...
Эти жареные крабовые ножки такие хорошие. Когда дело доходит до краба, у вас есть три варианта: вы можете пойти в дорогое место для морепродуктов для завышенной ценой, мягкого краба; Вы можете...
Цыпленок маринована в остром соусе перца Piri Piri, а затем жарены в этом простой, но африканском рецепте куриной грудки Piri Piri. Мне нравится подавать это с прохладным соусом для йогурта и фонио...