Это простой рецепт для индейки тетраццини. Время приготовления может варьироваться в зависимости от того, насколько суп или густой вы предпочитаете соус.
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет Scipked Spaghetti
чашка масла
чашка универсальной муки
3 чашки куриного бульона
2 чашки молока
1 стакан тертый сыр пармезан
4 чашки нарезаны приготовленной индейкой
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты, предварительно разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C) и слегка смажьте блюдо для выпечки.
Диана Чиструга
-
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте спагетти и готовьте в течение 8-10 минут или до Аль -Денте. Слейте и поместите в приготовленное блюдо для выпечки.
Диана Чиструга
-
Растопить масло в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте муку. Смешайте в курином бульоне и молоке. Готовьте и перемешайте, пока смесь не дойдет до кипения. Добавьте около 1 1/3 стакана сыра пармезан и удалите с огня.
Диана Чиструга
-
Смешайте смесь куриного бульона и индейки со спагетти. Вершина с оставшимся сыром.
Диана Чиструга
-
Выпекать 1 час в предварительно разогретой духовке, пока поверхность не станет слегка подручена.
Диана Чиструга
-
Подавать и наслаждаться!
Диана Чиструга
Пищевая ценность (на порцию)
| 565 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 52г | Углеводы |
| 38 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 565 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 105 мг | 35% |
| Натрий 774 мг | 34% |
| Общее углевод 52 г | 19% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 38г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 290 мг | 22% |
| Железо 4 мг | 20% |
| Калий 458 мг | 10% |
Вам может понравиться
Я адаптировал это азиатское блюдо Pho из традиционного рецепта хмонга для моего вегетарианского жениха. Бульон очень прост, а затем каждый человек сезон и украшает его в соответствии с их...
Меланзане Алла Пармиджиана - это классическое итальянское блюдо из Сицилии, которое часто называют «Пармигианой» сицилийскими местными жителями. Богатство и глубина аромата, которую вы получаете от...
Запеченные куриные грудки, покрытые чесноком/маслом «соусом» и панировочными крошками. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт без кожи без косточковых куриных грудных половинок чашка масла 6...
Квиноа бросается с красным сладким перцем, черными бобами, роменом и красным луком, а затем задушается в соусе без молочных продуктов с ударом халапео. Легкая еда! Время подготовки: 30 минут Время...
Вкусное мексиканское блюдо из свинины на нравилось на томатилье и чили. Подавать с белой фасолью и рисом. Украсить тертый сыр чеддер. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 1 час 15 минут...