Быстрое, вкусное блюдо, которое наверняка произведет впечатление на любого гостя и так легко собрать вместе. Подавать с стороной пасты, и они подумают, что они в Италии!
Ингредиенты
5 столовых ложек оливкового масла, разделенное
1 столовая ложка масла
2 телятины
1 портобелло гриб, нарезанный
1 чашки куриного бульона
1 чайные ложки свежего розмарина, нарезанный
Кубок красного вина
Пошаговый рецепт
Нагрейте 4 столовые ложки оливкового масла с маслом в сковороде на среднем огне. Готовьте отбивные до подружки, от 2 до 3 минут на сторону.
После подружки, добавьте грибы и варите 1 минуту. Добавить куриный бульон и розмарин; Накрыть крышкой и варить 10 минут. Добавьте красное вино, увеличивайте огонь и варите, открытый, пока соус не уменьшится вдвое. Отбивные телятины могут быть удалены в любое время, чтобы предотвратить переполнение, а затем возвращаться на кастрюлю на последнюю минуту.
Сбрызните оставшимся 1 столовым оливковым маслом и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 555 | Калории |
| 45 г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 555 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 45 г | 58% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 98 мг | 33% |
| Натрий 838 мг | 36% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 602 мг | 13% |
Вам может понравиться
Путешествуя по командировочной поездке в Нови САД, Сербия много лет назад я обнаружил этот замечательный, легкий в салате. Если вам нравится хороший свежий летний салат помидоров с «ударом», вам...
Этот сэндвич с портобелло на гриле идеально подходит для лета. Вы можете использовать практически любой тип хлеба, но лучшие булочки Kaiser или булочки для гамбургеров. Мне нравится подавать это с...
В следующий раз, когда вы сделаете домашнюю курицу попкорна, хлебь ее в масле -попкорне для настоящего опыта попкорна. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут...
Быстро, легко и хорошо. Кубики овощного бульона, замененные курицей, сделают это вегетарианским наслаждением. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 7...
Этот фрикадельки фрикасси - популярная еда в домах многих французских канадцев. Это оставит ваш дом, пахнущий теплыми специями, и ваш живот заполнен. Время подготовки: 30 минут Время приготовления...