Ммммм ... веганские черничные кексы ...
![](/img/29244/7091507-700981ad79b64ac18ceb52a9518d8863.jpg)
Ингредиенты
1 кулинарный спрей
2 чашки свежих черники
2 чашки универсальной муки
1 стакан слегка упакованного коричневого сахара
Кубок несладкого яблока
чашка соевого молока
Кубок соевого маргарина
1 столовая ложка выпечки
1 чайная ложка ванильного экстракта
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия 12 стаканов мини -олова для кекса с бумажными вкладышами или брызги с помощью приготовления пищи.
Смешайте чернику, муку, сахар, яблочное пюре, соевое молоко, соевый маргарин, разрыхлитель, ванильный экстракт и соль в миске. Выложите тесто в чашки для кексов, заполняя их 3/4.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершины не станут твердыми, около 35 минут. Слегка охладите на стойке.
Пищевая ценность (на порцию)
205 | Калории |
4г | Жиры |
40 г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 205 | |
Дневная норма | |
Общий жир 4г | 5% |
Насыщенный жир 1г | 4% |
Натрий 274 мг | 12% |
Общее углевод 40 г | 14% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 22 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 3 мг | 13% |
Кальций 92 мг | 7% |
Железный 1 мг | 8% |
Калий 88 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Легкий сладкий и пряный фрикадельки Легкий сладкий и пряный фрикадельки](/img/44273/936943-e865ed9723de427d9959ab6525eacc99.jpg)
У меня были их на выпускной вечеринке, и они были замечательными. Я был шокирован, когда они сказали мне ингредиенты. Я сделал их с тех пор, и они всегда идут как горячие пирожные! Либо рука...
![Гарам масала Гарам масала](/img/47813/426619-3bfc5d509bdf47bf80ca9b059da6902e.jpg)
Мне было нужно это, чтобы сделать курицу на одну ночь, и не было ничего под рукой. Я держу хорошо укомплектованный шкаф Spice и смог придумать это. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10...
![Рикс вкусно сплит -горох с ветчиной с ветчиной Рикс вкусно сплит -горох с ветчиной с ветчиной](/img/35841/1097746-b608d54db9d0477588f0bd91b85ff021.jpg)
Я создал этот рецепт, когда у меня не лежала кость ветчины, и мне действительно нужен был хороший суп с разделенным горохом. Подавайте горячую миску с этим супом с хорошим хрустящим хлебом по вашему...
![Масло шафрановый соус Масло шафрановый соус](/img/8638/272446-butter-saffron-sauce-lutzflcat-4x3-1-2eaf630b2719444c99f5bffc32848da0.jpg)
Этот элегантный масляный шафрановый соус является красивым и ароматным. Это восхитительно, когда подается над куриными медальонами и рисом или картофелем пюре. Время подготовки: 10 минут Время...
![Супер влажный тыквенный хлеб Супер влажный тыквенный хлеб](/img/16968/9421254-68bf814639a34868b5c46bf0089e04a8.jpg)
Это невероятный хлеб. Его влажность исходит от добавления необычного ингредиента: кокосовое молоко! Порции: 20 Урожай: От 2 до 4 - x дюймов хлеб Ингредиенты 3 чашки универсальной муки 2 чашки...