Это поворот на классическом греческом сэндвиче.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовые ложки наземного тмина
1 столовая ложка измельченного чеснока
2 чайные ложки высушены Marjoram
2 чайные ложки сушено
1 столовая ложка сушеного орегано
1 столовая ложка красного винного уксуса
соль и перец для вкуса
3 фунта оленины, разрезать на 1/4 толщины полоски
1 (12 унций) упаковка лаваша хлеб, согретый
Пошаговый рецепт
Взбить оливковое масло, тмин, чеснок, маджорам, розмарин, орегано, уксус из красного вина, соль и перец в большой стакан или керамической миске. Добавьте полоски оленины и перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Покройте миску полиэтиленовой пленкой и маридут в холодильнике не менее 2 часов.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Приготовьте полоски оленины, полфунд за раз, пока оленина не подрумянится снаружи и больше не будет розовым, около 8 минут. Свалить мясо на согретые пита, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 432 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 48 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 432 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 159 мг | 53% |
| Натрий 384 мг | 17% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 48г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железо 10 мг | 53% |
| Калий 597 мг | 13% |
Вам может понравиться
Отличное использование для перезрелых бананов! Эти кексы занимают всего минуты, чтобы собрать, но выходить из себя светло и пикант. Если вы поклонник, чтобы сделать немного дополнительного для...
Ароматный рецепт черноглазого гороха, первоначально разработанный в канун Нового года, но отлично подходит для любого времени года. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее...
Отличный рецепт для более здорового приготовления пищи. Можно приготовить, обернуть и заморозить индивидуально. Этот рецепт также можно запекать в духовке тостера при той же температуре. Время...
Нарезанная кленовая медовая индейка делает отличный бутерброд на цельнозерновом хлебе с майонезом и клюквенным соусом. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 бутерброд...
Гирозон - это греческий бутерброд, состоящий из мяса, помидора, лука и соуса цацики, который подается на лавах. Эти говяжьи гиросоны вкусные! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 5 минут...