Фрукты, орехи и сыр - идеальное сочетание на зелени в этом салате из козьего сыра, и это еще лучше с винегретом из малины.
Ингредиенты
2 чашки салата из красного листа, промытые, сушеные и разорванные
2 столовые ложки малинового ореха винегрета
чашка без семян красного винограда, пополам пополам
2 столовые ложки рассыпленного козьего сыра
2 столовые ложки нарезанных орехи пекан
Пошаговый рецепт
Бросить салат с заправкой в миску; Перевести в блюдо. Расскажите виноград, козий сыр и орехи с орехом на вершине, и наслаждайтесь!
Пищевая ценность (на порцию)
| 266 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 266 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 11 мг | 4% |
| Натрий 515 мг | 22% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахар 25 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 29 мг | 144% |
| Кальций 101 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 453 мг | 10% |
Вам может понравиться
Быстрый и простой суп из черной фасоли. Замените овощной бульон для куриного бульона и опускайте сметану, чтобы сделать его вегетарианским. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...
Этот рецепт бара мюсли супер легко сделать с овсяной, кокосовым и арахисовым маслом для полезного закуска в любое время дня! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное...
Быстрый и легкий летний салат, который наверняка станет фаворитом семьи. Комбинация сырых овощей, консервированных бобов и заранее упакованных чипсов для нач-аромата делает это блюдо удовольствием...
Эти гавайские булочки покрыты ветчиной и швейцарским сыром, ароматизируются джемом прозвищем и медовой горчицей, а затем выпекаются до теплая и растаяла. Время подготовки: 10 минут Время...
Прохладный маринованный летний салат для любителей оливковых. Достаточно легко и достаточно для вечеринки. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции...