Гранола

Пропустите купленные в магазине вещи и сделайте батончики мюсли дома! Этот домашний рецепт бара мюсли быстрый, полезный и бюджет. Кроме того, легко настроить ингредиенты на основе того, что у вас есть под рукой.

Как сделать батончики с гранолой

Нельзя было бы легче сделать батончики мюсли дома. Вы найдете полный, пошаговый рецепт ниже-но вот краткий обзор того, что вы можете ожидать:

1. Тосты овес и кокос в духовке.
2. Смешайте оставшиеся ингредиенты на среднем огне.
3. Вылейте смесь арахисового масла на поджаренный овес и кокос.
4. Запеченная до тех пор, пока гранола не достигнет желаемой текстуры.
5. Охладите полностью перед резкой.

Гранольные батончики здоровы?

Гранольные батончики могут быть такими же здоровыми, как вы хотите! Они очень универсальны, поэтому вы можете персонализировать ингредиенты в соответствии с вашими потребностями.

Этот домашний батончик с волокном и белком, насыщенный домашним гранолой, требует восхитительно полезной смеси с свернутым овесом, измельченным кокосовым орехом и арахисовым маслом. Он просто подслащен медом и экстрактом ванили, в то время как щепотка соли усиливает другие ароматы.

Советы по мюсли Николь

«Это отличный рецепт, который вы можете настроить, чтобы сделать свой собственный», - говорит кулинарная продюсер Николь Маклафлин (он же Nicolemcmom). Вот некоторые из ее любимых способов переключить вещи:

Замените миндальное масло (для арахисового масла) и/или кленовый сироп (для меда).
Добавьте шоколадные чипсы, нарезанные орехи, изюм и/или сушеные клюквы.
Не нравится кокосовый орех? Пропусти это! Единственными абсолютно важными ингредиентами являются ореховое масло, овес и подсластитель. Остальное полностью зависит от вас.

Как хранить батончики мюсли

Храните батончики мюсли в мелком, герметичном контейнере с пергаментом или вощеной бумагой между каждым слоем, чтобы предотвратить прилипание. Вы также можете индивидуально обернуть каждую полосу в воск или пергаментную бумагу. Они должны длиться около недели.

Можете ли вы заморозить батончики мюсли?

Да, вы можете заморозить домашние батончики мюсли на срок до двух месяцев. Расставьте стержни в одном слое на противне, накрыть и заморозить на несколько часов или до ночи. Перенесите теперь замороженные бары в пакет для морозильной камеры на молнии или в другой морозильный контейнер для долгосрочного хранения. Оттаивание при комнатной температуре, прежде чем наслаждаться.

Советы по сообществу и похвала

«Отличный базовый рецепт бара мюсли», - говорит Anru7695. «Вкусно и легко. Вышел прямо из (смазанной смазанной) сковороды. Я разрезал ее дважды - один раз, когда еще немного теплый, затем я снова перешел через линии после того, как она полностью остыла. Работал на меня».

«Идеально», по словам Келли Хеврон. «Я добавил семена подсолнечника, льняные семена, изюм и шоколадные чипсы. Это был победитель в нашем доме! Не готовите его в течение 15 минут, если вы не хотите, чтобы это было четким».

«Я сейчас ем, и это очень вкусно», - восхищается Рэйчел Батлер. «Я запекал его всего около 9 минут, и это удивительно жеваемое».

Редакционные взносы Кори Уильямс

• пищевой спрей

• 2 чашки катящиеся овес

• Чашка измельченного кокоса

• чашка мед

• 2 столовые ложки сливочного арахисового масла

• 1 чайная ложка ванильного экстракта

• чайная ложка соли