Более дешевая альтернатива песто, приготовленному из кедровых орехов. Вы можете использовать сырые или поджаренные грецкие орехи. Некоторым тоже нравится добавлять сыр пармезан в это!
Ингредиенты
2 чашки листья базилика
Кубки грецкие орехи
чашка оливкового масла
2 гвоздика чеснока
1 столовая ложка лимонного сока
Пошаговый рецепт
Смешайте базилик, грецкие орехи, оливковое масло, чеснок и лимонный сок вместе в кухонном комбайне, пока у песто не будет пастообразной консистенции.
Пищевая ценность (на порцию)
| 455 | Калории |
| 47 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 455 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 47 г | 61% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Натрий 3 мг | 0% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 12 мг | 62% |
| Кальций 110 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 278 мг | 6% |
Вам может понравиться
Положите большую стопку салфеток на стол, потому что, как только вы начнете есть эти хрустящие, липкие, сладкие, глазированные куриные крылышки, вы не захотите остановиться. Эти воздушные крылья...
Невозможный гамбургер, смешанный со свежими итальянскими ароматами и фарширован в выдолбленные цуккини. Подавать с рисом, жареным картофелем или моей любимой - пасты с чесноком, оливковым маслом и...
Это мой самый новый, любимый рецепт фрикадельки. Если вам нравится сладкий поворот, вам понравится этот. Фрикадельки будут немного розовыми внутри, когда сделано из -за свинины, так что не...
Только что сделал это 5 минут назад, и это действительно хорошо. Его можно подавать теплым или холодным; Бросьте еще раз перед службой. Не переваривайте лапшу. Время подготовки: 20 минут...
Мало того, что этот рецепт прост и быстр, но он настолько полон аромата, что он будет на вкус, как вы потратили на него часы! Подавайте лосося мисо-заглушки над французскими бобами и рисом в стиле...