Освежающая закуска на лето, моя семья любила это так сильно, что они ели больше, чем порция каждый. Также отлично подходит для тех, кто любит аромат Капрезе, но не большие поклонники помидоров.
Ингредиенты
3 веточки свежего базилика, стебли удалены
1 маленький арбуз, фрукты сняты с дыними
1 (8 унций) упаковка свежего сыра моцарелла, нарезать на маленькие кусочки
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки бальзамического уксуса
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Обрезать листья базилика на маленькие круги диаметром около 1 дюйма.
Нить арбуз и сыр моцареллы на зубочистках, зажатый лист базилика между ними. Организоваться на сервировочной тарелке.
-
Вылейте оливковое масло и бальзамический уксус на зубочистки. Посыпать солью и черный перец сверху.
Пищевая ценность (на порцию)
| 330 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 330 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 125 мг | 5% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 28 мг | 142% |
| Кальций 357 мг | 27% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 399 мг | 8% |
Вам может понравиться
Начос во фритюре - это потрясающая, быстрая и легкая закуска, которая полностью настраивается. Небо - предел вашего выбора ингредиентов, поэтому не стесняйтесь делать замены в соответствии с вашими...
Черри помидоры, наполненные смесью бекона, зеленого лука и майонеза. Эти фаршированные помидоры BLT могут быть немного трудоемкими, но они того стоят до последнего укуса! Время подготовки: 20 минут...
Это полезная альтернатива картофельным чипсам и вкусный соленый и сладкий картофель фри. Этот рецепт вдохновлен другими рецептами в Интернете, с которыми я играл. Чем тоньше кусочки, тем хрустят...
Я живу в Турции и люблю заказывать Хайдари в ресторанах или подбирать его из секции гастронома на рынке. Это густой и острый турецкий йогуртный падение, лучше всего подается с мясовым шашлыком и...
Я нашел этот рецепт во время поездки в Мексику. Это отличная закуска, которая хрустят, имеет отличный вкус и очень полезен. Моим детям это нравится, и они могут помочь сделать это. Счастливого...