Быстрый и вкусный напиток, который идет хорошо в любой день. Вы даже можете сделать ледяной из этого напитка в качестве закуски. Попробуйте лимонную соду вместо воды для другого вариации. Вы также можете добавить кубики льда, если вы хотите, чтобы они холоднее и несколько слячны.
Ингредиенты
2 стакана нарезанных нарезанными кубиками арбуза
2 стакана воды
1 столовая ложка белого сахара, или больше по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте арбуз, воду и сахар в блендере до однородного состояния.
Пищевая ценность (на порцию)
| 35 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 35 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 4 мг | 0% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 86 мг | 2% |
Вам может понравиться
Моло мое любимое сочетание, которое я изобрел в старшей школе, что -то отличное от одной и той же старой клубники и банана. Замените ванильный экстракт на мед на другой вкус. Время подготовки: 10...
Это супер-легкая и слегка подслащенная вода, наполненная имбирем, которую можно подавать горячей или ледяной. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 20 минут...
Этот рецепт поступает из Аден, Йемен. Это отлично подходит для позднего завтрака или завтрака. Сладкий, богатый, аутентичный, ароматный и волшебный горячий напиток. Отлично подходит для зимы. Время...
У каждого города в Мексике есть кто -то, кто продает Lucuados, сказочно освежающие напитки. Попробуйте экспериментировать с другими фруктами! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции...
Люблю это, а порошкообразное арахисовое масло имеет меньше калорий, чем обычное арахисовое масло! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 1 стакан не...