Везу, как можно, стейк-маринад

5 минут
2 порции

Отличный стейк -маринад с медом, приготовленным с ингредиентами кладовой, вам не придется ходить в продуктовый магазин! Попробуйте сегодня вечером.

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
2
Выход:
1 партия (для 2 стейков)

Ингредиенты

  • чашка соевого соуса

  • 2 столовые ложки вустерширского соуса

  • 2 больших гвоздичных чеснока, измельченный

  • 1 столовая ложка меда

  • 1 столовая ложка коричневого сахара

  • чайная ложка луковой порошки

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте соевый соус, вустерширский соус, чеснок, мед, коричневый сахар и лук, пока сахар не растворяется в жидкости.

Советы

Для достижения наилучших результатов, Pierce Steak несколько раз с вилкой перед маринованностью.

Мариновать в холодильнике в течение от 4 до 6 часов, перевернувшись примерно на полпути в маринование.

Пищевая ценность (на порцию)

96 Калории
23г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 96
Дневная норма
Натрий 1974 мг 86%
Общий углевод 23г 8%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 18 г
Белок 2г
Витамин С 4 мг 20%
Кальций 41 мг 3%
Железное 2 мг 9%
Калий 242 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Курица и картофельный суп

Вместо простого картофельного супа добавьте немного курицы и несколько овощей. Тебе обязательно это понравится! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 12...

Peach-Mango-Habanero Wing Sauce

Вкусной персико-манго хабанеро соус для крылышек. Сладкий и пряный. Эти ребята откусают! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 16 Ингредиенты 1...

Кипящая вода теста

Моя свекровь дала мне этот рецепт теста горячей воды в качестве тесто «без пролета», когда я женился 20 лет назад. При необходимости добавьте на 1/2 стакана больше пирога. Время подготовки: 15 минут...

Инжир и розмариновый клюквенный соус

Если вы любите инжир и розмари, то этот соус для вас! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...

Настоящий еврейский нью -йдовый хлеб

Этот ржаный хлеб настолько вкусен, что вы захотите сделать дополнительные, чтобы поделиться со своей семьей, друзьями и соседями! Прожив в северо -западном Коннектикуте более 35 лет, в...