Я называю это своим будним тостом авокадо, потому что он намного проще и быстрее, чем версия с царапина, которую я делаю по выходным. Этот вдохновлен знаменитой версией кофейной цепочки и готов через несколько минут и портативно, если вам это нужно! Вы можете даже превзойти это жареным яйцом, если хотите.
Ингредиенты
1 ломтик хлеб закваски
2 столовые ложки приготовлены гуакамоле
чайная ложка всего приправа бублика
Пошаговый рецепт
Тост хлеб до желаемого донослия. Распространите с гуакамоле, затем посыпьте всем, что приправа бублика.
Примечания повара:
Отрегулируйте количество гуакамоле и приправы в зависимости от размера ломтиков хлеба. Мне нравится использовать различные ароматизированные приправы бублика, например, халапеньо и Асиаго, которые можно найти в Aldi.
Мне нравится использовать полное гуакамоле для моего тоста авокадо.
Пищевая ценность (на порцию)
| 116 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 116 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 325 мг | 14% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Белок 3г | |
| Калий 169 мг | 4% |
Вам может понравиться
Легкое и острое сочетание арбуза, помидора и мяты, создавая вкусное сочетание сладких, кислых и соленых ароматов. В то время как дыня должна быть охлаждена, другие ингредиенты являются их наиболее...
Немного сладкий, этот салат будет стильным сопровождением для любой вечеринки. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций...
Они отлично подходят для развлечений: фрикадельки с соусом и сыром моцареллы между небольшим рулетом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 8...
Легкий освежающий холодный суп, который идеально подходит для лета. Я беру этот рецепт в летние встречи, и это всегда хит! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное...
Веганский рецепт без добавления масла - кокосовое молоко дает ему сливочную консистенцию. Один из любимых! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 3...