Этот салат из арбуза базилика лучше всего подается охлажденным. Порошок чили хорошо играет со сладостью дыни.
Ингредиенты
чашка базилика листья
4 стакана 1/2 дюймового кубика арбуз
2 чайные ложки лимонного сока
чайная ложка кошерной соли, или по вкусу
чайная ложка чили порошка
Пошаговый рецепт
Укланите листья базилика друг на друга и плотно катятся в журнал. Нарежьте вдоль тонких лент.
Смешайте ломтики базилика и арбуз в большой миске. Сбрызните лимонный сок над арбузом.
Смешайте соль и порошок чили вместе; Посыпать арбузом и перемешать, чтобы объединить. Охладите салат перед подачей, по крайней мере, 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 2 | Калории |
| 0 г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 2 | |
| Дневная норма | |
| Натрий 122 мг | 5% |
| Общее углевод 0 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 5 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 14 мг | 0% |
Вам может понравиться
Мои родители делали эти запеченные котлеты тунца всего за 30 минут, когда мы были детьми. Я добавил несколько дополнений, чтобы сделать их немного более захватывающими и довольно низкими жирами...
Здоровый, быстрый и простой; Чего еще можно хотеть? Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (14 унций) может кокосовое...
Наслаждайтесь нежным, ароматным куриным куриным питаком с домашними гренками. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час Порции: 6...
Я делал это для своей семьи в течение многих лет. Не совсем гурман, но, тем не менее, не менее. Отлично подходит для быстрого обеда, или даже на ужин, когда вы чувствуете, как настаиваете на времени...
Острый поборок популярного ирландского блюда. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 50 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...