Этот латте изготовлен из сиропа без сахара и соевого молока для вкусного латте с низким содержанием калорий (но вам нужно опустить шоколадные чипсы).
Ингредиенты
1 столовая ложка сиропа белого шоколада без сахара (например, Torani)
1 столовая ложка малинового сиропа без сахара (например, Torani)
1 стакан соевого молока
2 столовые ложки белого шоколадного чипса (необязательно)
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 стакан кофе
Пошаговый рецепт
Вылейте белый шоколад и малиновые сиропы в кружку.
Нагрейте соевое молоко в кастрюле на среднем огне и доведите до кипения. Добавьте чипсы из белого шоколада и экстракт ванили. Использование погружного блендера, пеночного молока. Вылейте в кружку, удерживая пену обратно ложкой. Вылейте кофе и добавьте пену сверху.
Пищевая ценность (на порцию)
| 273 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 273 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 16% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 5 мг | 2% |
| Натрий 158 мг | 7% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 23 г | |
| Белок 10г | |
| Кальций 129 мг | 10% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 409 мг | 9% |
Вам может понравиться
Отличный способ использовать летний ревень. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты Хлеб: 1 чашки коричневого...
Солонина говяжья хэш, яичницы -болтунья, халапеньо, красный перец и сыр чеддер, завернутый в полумесяц. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 25 минут Общее...
Эти основные кексы могут быть сделаны как есть, или вы можете добавить один из нескольких различных ингредиентов для различных кексов. Все варианты восхитительны! Время подготовки: 10 минут Время...
Я нашел здесь рецепт, который в конечном итоге менял так много, что вряд ли напоминал то, с чего я начал, и моя семья любила их. Я думал, что это было бы хорошим дополнением. Эти блины представляют...
Сладкие и вкусные блинчики пахты с маслом, коричневым сахаром и вихрь корицы. Это здорово в любое время дня и меньше трудоемких, чем создание реальных булочек с корицей! Время подготовки: 30 минут...