Относительно полезные кексы овсянки цельной пшеницы! Влажный и вкусно!
Ингредиенты
1 стакан с катящимися овес
чашка цельной пшеничной муки
чашка универсальной муки
чашка белого сахара
2 чайные ложки выпечки
1 чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
чайная ложка наземной корицы, или больше по вкусу
чайная ложка заземляемого мускатного ореха или более
2 яйца
чашка молока
Чашка растительного масла
чашка коричневого сахара, упакованный
чайная ложка ванильного экстракта
3 дополнительные бананы, пюре
1 чашка грецких орехов, измельченные с использованием катящейся штифта
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте жестяную банку с бумажными вкладышами.
Смешайте овес, муку из цельной пшеницы, универсальную муку, белый сахар, разрыхлитель, пищевую соду, соль, корицу и мускатный орех в миске среднего размера; Отложить в сторону.
Слегка взбить яйца в большой миске. Добавьте молоко, масло, коричневый сахар и ванильный экстракт. Добавьте бананы и хорошо перемешайте.
Добавьте 1/2 муки смесь в яичную смесь; перемешать, чтобы объединить. Добавьте оставшуюся смесь муки и перемешайте. Перемешать орехи в жидкое тесто.
Положите тесто в подготовленные чашки для кексов, заполняя каждые 3/4 полной.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой, от 18 до 20 минут.
Совет рецепта
Вы можете использовать пекан вместо грецких орехов. Сокрушая их выпускает свои масла и добавляет аромат и влагу к кексам. Если у вас нет скачки, нарезать их будет работать нормально.
Пищевая ценность (на порцию)
| 278 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 278 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 32 мг | 11% |
| Натрий 304 мг | 13% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 91 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 253 мг | 5% |
Вам может понравиться
Йогурт является основным продуктом в армянской кухне. Этот подлинный рецепт домашнего кремового йогурта был передан в семье моего мужа на протяжении многих поколений. Я обновил измерения и...
Четыре ингредиента, и вы будете вознаграждены этим вкусным кофейным напитком. Время подготовки: 2 минуты Время приготовления: 3 минуты Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 2...
У меня есть давно проверяемый рецепт бананового хлеба, который делал моя бабушка. Я изменил его, чтобы добавить кокосовые и мандаринские апельсины. Я взял их на работу, и люди сказали, что они...
Намного проще, чем большинство рецептов солодовой вафли, но все же вкусно! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты...
Принесите вкус персика к своей утренней миске хлопьев! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 3 минуты Общее время: 8 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты (15 унций) может нарезать...