Завтрак

Легкие солодовые вафли

40 минут
6 порций

Намного проще, чем большинство рецептов солодовой вафли, но все же вкусно!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 2 чашки универсальной муки

  • 5 столовых ложки порошка солодного молока

  • 2 столовые ложки кукурузной еды

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • 1 столовые ложки разрыхлителя

  • чайная ложка соли

  • 2 чашки молока

  • 2 яйца, избитые

  • чашка масла, растопленное

  • 1 столовая ложка ванильного экстракта

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте вафельный железо в соответствии с инструкциями производителя. Распылите внутреннюю часть вафельного железа с помощью приготовления пищи.

  2. Размешайте муку, молочный порошок, кукурузную еду, сахар, разрыхлитель и соль в миске. Взбейте молоко, яйца, масло и ванильный экстракт вместе в отдельной миске; Вылейте в муку смесь и перемешайте, пока тесто не будет смешено.

  3. Вылейте тесто, работая в партиях, в предварительно разогретую вафельную железу и варите до золотисто -коричневого цвета, около 5 минут.

Примечание

Если вы хотите сделать его здоровее, не стесняйтесь заменить умный баланс 50/50 для масла для масла и смеси Splenda для сахара. В любом случае оказывается отличным.

Пищевая ценность (на порцию)

362 Калории
12г Жиры
53 г Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 362
Дневная норма
Общий жир 12 г 15%
Насыщенный жир 7г 33%
Холестерин 89 мг 30%
Натрий 641 мг 28%
Общий углевод 53 г 19%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахар 16 г
Белок 10г
Витамин С 15 мг 75%
Кальций 326 мг 25%
Железо 4 мг 23%
Калий 266 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Ада (Адай)

ADA - это тип доса (креп), обычно подаваемый за завтраком. Он сделан из смеси чечевицы и риса и довольно заполняет. Обычно его едят с поди (южно -индийский острый чатни) и рассолом манго (Avakkai...

Самый сливочный рисовый пудинг

Хорошо, так что этот рисовый пудинг с яйцами немного трудоемкий, чтобы сделать на плите, но для настоящего поклонника рисового пудинга это стоит каждую минуту. Мой муж говорит, что это напоминает ему...

Сырье из капусты

Созданный, когда я использовал весь свой шпинат для соуса шпината, этот сливочный, простой пирог отлично подходит для семейных завтраков! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут...

Британские булочки с горячим крестом

Рецепт горячей поперечной булочки для смесителей подставки, они легкие и идеально приправленные. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 2 часа 50 минут Общее...

Яблочный сыр датский

Это отличный рецепт, и выглядит так, как будто он пришел из профессиональной пекарни. Это не сложно-просто немного трудоемкий. Время подготовки: 55 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 1...