Эти кексы восхитительны и здоровы. Целая пшеничная мука придает кексам отличную зернистую текстуру!
Ингредиенты
2 чашки цельной пшеничной муки
2 чайные ложки пищевой соды
1 чайная ложка тыквенного пирога
чайная ложка соли
Кубок ванильного йогурта
Чашка растительного масла
чашка мед
1 чайная ложка ванильного экстракта
2 столовые ложки апельсинового сока
1 стакана морковь, очищенная и измельченная
Кубок изюм
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 14 чашек для кексов, или выровнять с помощью бумажных кексов.
Смешайте муку, пищевую соду, специю тыквенного пирога и соль в миске. Взбейте вместе йогурт, растительное масло, мед, экстракт ванили и апельсиновый сок в отдельной миске. Аккуратно сложите морковь в смесь йогурта. Размешайте смесь йогурта в муку смесь до тех пор, пока они просто не объединены. Аккуратно сложите изюм в тесто. Выкопайте тесто в приготовленные чашки для кексов, пока почти не заполнится.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, от 12 до 13 минут. Охладите в кастрюлях 10 минут, прежде чем удалить, чтобы полностью остыть на решетке.
Пищевая ценность (на порцию)
146 | Калории |
4г | Жиры |
26 г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 14 | |
Калории 146 | |
Дневная норма | |
Общий жир 4г | 6% |
Насыщенный жир 1г | 4% |
Холестерин 0 мг | 0% |
Натрий 276 мг | 12% |
Общее углевод 26 г | 9% |
Диетическое волокно 3г | 9% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 2 мг | 9% |
Кальций 28 мг | 2% |
Железный 1 мг | 5% |
Калий 162 мг | 3% |
Вам может понравиться
Моя шаббатская хала - это нечто из этого мира. Я сделал это самостоятельно, потому что те, которые я попробовал, мне просто не нравилось. Попробуйте, вам это понравится !! Это может сделать 6 буханок...
Этот рецепт яблочного хлеба был дан мне много лет назад моей подругой Дебби. Я много лет записал его на разорванном листе бумаги и решил, что этот рецепт должен быть разделен. Безусловно, мой любимый...
Изюм, кокосовый орех, яблочное пюре, корица и вареный рис жасмин делают сливочные, элегантные мини -пироги. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 4...
Эта резкая, чтобы подготовиться, но результат - достойный резкий соперник. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа 15 минут Дополнительное время: 16 часов Общее время: 18 часов 25...