Обед

Увядший салат салат

20 минут
6 порций

Этот увядный салат слегка покрыт восхитительной теплой заправкой.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 5 ломтиков бекон

  • 2 столовые ложки красного винного уксуса

  • 1 столовая ложка лимонного сока

  • 1 чайная ложка белого сахара

  • чайная ложка земля черного перца

  • 1 салат листа головы - промытый, сушеный и разорванный в кусочки размером с укус

  • 6 зеленый лук с топами, тонко нарезанный

Пошаговый рецепт

  1. Поместите бекон в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Удалите из сковороды, распадайте и отложите в сторону.

  2. К горячим капелям бекона добавьте уксус, лимонный сок, сахар и перец. Размешайте на среднем огне до горячего.

  3. В большой миске смешайте салат и зеленый лук. Добавьте теплую заправку и перемешайте в равномерное покрытие. Посыпать беконом и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

124 Калории
11г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 124
Дневная норма
Общий жир 11 г 14%
Насыщенный жир 4г 18%
Холестерин 16 мг 5%
Натрий 210 ​​мг 9%
Общее углеводы 4г 1%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 2 г
Белок 4г
Витамин С 12 мг 62%
Кальций 30 мг 2%
Железный 1 мг 4%
Калий 190 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Кремовый сэндвич с киви

Цест лимона и мед смешивается вместе с сыром Neufchatel, чтобы сделать отличное распространение или погружение. Распространение превосходно в сочетании со свежими фруктами в бутербродах...

Катериновый пряный куриный суп

Это отличный рецепт, который вы можете исправить на свой вкус! Чем дольше он кипит, тем лучше. Вершина со измельченными чипсами из тортильи и измельченным сыром. Наслаждаться! Время подготовки: 15...

Картофельный салат

Этот простой рецепт картофельного салата со старомодным вкусом быстро. Это станет летним блюдом. Лучше всего сделать накануне. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное...

Сливочный салат из свеклы

Этот свежий летний салат потрясающий для пикников и барбекю. Вы можете использовать сметану вместо йогурта, если хотите. Время подготовки: 1 час Дополнительное время: 2 часа Общее время: 3 часа...

Итальянский салат из итальянской пасты

Вам не нужно беспокоиться о том, сколько калорий находится в салате из пасты с этим восхитительным рецептом, который требует без жира итальянской заправки, вашего выбора овощей и немного...