Обед

Увядший салат салат

20 минут
6 порций

Этот увядный салат слегка покрыт восхитительной теплой заправкой.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 5 ломтиков бекон

  • 2 столовые ложки красного винного уксуса

  • 1 столовая ложка лимонного сока

  • 1 чайная ложка белого сахара

  • чайная ложка земля черного перца

  • 1 салат листа головы - промытый, сушеный и разорванный в кусочки размером с укус

  • 6 зеленый лук с топами, тонко нарезанный

Пошаговый рецепт

  1. Поместите бекон в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Удалите из сковороды, распадайте и отложите в сторону.

  2. К горячим капелям бекона добавьте уксус, лимонный сок, сахар и перец. Размешайте на среднем огне до горячего.

  3. В большой миске смешайте салат и зеленый лук. Добавьте теплую заправку и перемешайте в равномерное покрытие. Посыпать беконом и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

124 Калории
11г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 124
Дневная норма
Общий жир 11 г 14%
Насыщенный жир 4г 18%
Холестерин 16 мг 5%
Натрий 210 ​​мг 9%
Общее углеводы 4г 1%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 2 г
Белок 4г
Витамин С 12 мг 62%
Кальций 30 мг 2%
Железный 1 мг 4%
Калий 190 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Тарас сладкий и коренастый куриный салат

Сладкий, но здоровый куриный салат. Сладкий секрет - сушеная клюква. Потрясающе на домашнем хлебе или на крекерах. Я распределяю сливочный сыр на хлеб или крекеры, а куриный салат. Время подготовки...

Яичное масло

Используйте это необычное яйцо и масло, разбросанное в виде бутерброда или в качестве начинки для крекеров или рогаликов. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное...

Мясные кексы

Они выглядят как маленький кекс с мясом внутри сковороды для кекса и глазурью из картофеля. Мои дети быстро их едят. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...

Суп из брокколи мгновенного горшка

Я намеренно сделал это как можно более низким углеводом, но он все еще не удобен из более богатого супа из брокколи. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10...

Куриный суп из тортильи в мгновенном горшке

Все спрашивают об этом рецепте супа из курицы. Это легко сделать в мгновенном горшке и адаптироваться к своему собственному уровню пряности. Дети любят это, но для тех, кто этого не делает, вы можете...