Свежий детский шпинат, нарезанные грибы и вареные яйца увенчаны горячим винегретом бекона с карамелизованным луком. Очень приятно и землисто! Это также отлично покрыто виноградными помидорами для маленького пирожного поп -музыки, напоминающего приятный BLT.
Ингредиенты
1 (12 унций) упаковка бекона
1 лук, нарезанный кубиками
1 стакан растительного масла
1 стакан белого сахара
Чашка белого уксуса
чашка кетчупа
1 столовая ложка вустерширского соуса
2 чайные ложки соли
1 фунт свежий шпинат
1 (12 унций) упаковка нарезанных свежих грибов
3 вкрутую яйца, очищенные и нарезанные кубиками
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте кусочки бекона на бумажных полотенцах, оставив около 1 столовую ложку бекона в сковороде. Круп бекон.
Нагревать зарезервированные капли бекона на среднем огне; Готовьте и перемешайте лук в горячем беконе до слегка нежного, от 5 до 10 минут.
Смешайте растительное масло, сахар, уксус, кетчуп, вустерширский соус и соль в кастрюле; довести до кипения. Уменьшите огонь и варите, пока сахар и соль не растворяются, около 5 минут. Добавьте бекон и лук и варите на медленном огне, пока не смешана повязка, 3 минуты.
Смешайте шпинат, грибы и яйца вместе в большой миске. Налейте заправку на смесь шпината; Бросьте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 978 | Калории |
| 72г | Жиры |
| 69 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 978 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 72 г | 92% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 190 мг | 63% |
| Натрий 2327 мг | 101% |
| Общее углевод 69 г | 25% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 61 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 41 мг | 204% |
| Кальций 154 мг | 12% |
| Железный 5 мг | 27% |
| Калий 1300 мг | 28% |
Вам может понравиться
Моя семья любит это блюдо. Надеюсь, твоя семья тоже !! Время подготовки: 1 час Время приготовления: 1 час Общее время: 2 часа Порции: 6 Урожай: 6 рулон стейка Ингредиенты 6 (1/2 фунта) стейки филе...
Эта вкусная запекание с сыром. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Ингредиенты 2 стакана с низким содержанием жира. 1 (10 унций) упаковка...
Отличная зимняя душа, потрясающая с отбивными или суставами. Мягко сладкое и кислое, это блюдо пахнет божественным и просто заставляет вас чувствовать себя хорошо. Остатки, если это возможно, еще...
Без молока и низкокалорийная похлебая гнева из моллюсков в стиле Новой Англии. Не стесняйтесь сделать это своим. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55 минут...
Это блюдо из гурманов дикого риса, вдохновленное Cajun, которое я создал. Это быстро и легко, и может даже быть приготовлено без присмотра в рисоварке! Время подготовки: 10 минут Время...