Быстрый, простой и любимый !!!
![](/img/19081/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
Ингредиенты
12 унций сыгранные спагетти
1 стакан масла
1 столовая ложка приправы в стиле креольского стиля
1 чайная ложка свежеприземленного черного перца
1 столовая ложка соуса терияки
1 фунт свежие креветки, обстрелянные и декорированные без хвостов
Кубок Пармезан Сыр
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.
В большой сковороде на среднем огне смешайте масло, креольскую приправу, черный перец и соус терияки. Когда масло горячее добавьте креветки и варите 5 минут или до тех пор, пока креветки не станут розовыми.
Выложите креветки на вершину пасты и посыпьте каждую порцию сыром пармезан.
Пищевая ценность (на порцию)
606 | Калории |
34 г | Жиры |
43 г | Углеводы |
31г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 606 | |
Дневная норма | |
Общий жир 34 г | 44% |
Насыщенный жир 20 г | 101% |
Холестерин 264 мг | 88% |
Натрий 878 мг | 38% |
Общее углевод 43 г | 16% |
Диетическое волокно 2г | 7% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 31г | |
Витамин С 3 мг | 13% |
Кальций 123 мг | 9% |
Железо 4 мг | 22% |
Калий 396 мг | 8% |
Вам может понравиться
![Медленная плитная свиная отбивные с карамелизованным луком и горохом Медленная плитная свиная отбивные с карамелизованным луком и горохом](/img/16611/4566970-2b889f05cbb14318bb10281308a3b6ae.jpg)
Нежные свиные отбивные, приготовленные в медленной плите с карамелизованным луком, горохом и сидром. Подавать на ложе из картофельного пюре. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 часов...
![Орзо и куриный перец Орзо и куриный перец](/img/44253/863775-4bf64bb1228b4229b608da2d1c7d94c0.jpg)
Это блюдо выглядит красиво и на вкус, как будто вы готовили весь день. Любая комбинация зеленого, желтого и красного перца работает хорошо; Я использую все три для цвета. Вы также можете использовать...
![Macombs Ирландский содовый хлеб Macombs Ирландский содовый хлеб](/img/37175/6456217-32b55901d040477fb131f7e1eb22afad.jpg)
Я нашел этот восхитительный простой рецепт около года назад .... он очень увлекателен и отлично с солониной говядиной и капустой. Нарезать хлеб на клинья и подать теплым маслом. Время подготовки: 25...
![Украинский куриный Киев Украинский куриный Киев](/img/18856/4539037-274863bf27424de9b783ea48b456191d.jpg)
Настоящий рецепт Киева, с приправленным маслом, раскатанным в панированных куриных грудях для богатства, подходящей для королевской семьи! Этот рецепт занимает немного времени, но стоит усилий. ...
![Лучшие свиные отбивные мамы Лучшие свиные отбивные мамы](/img/6348/77543-Moms-Best-Pork-Chops-ddmfs-0113-4x3-c5567369fb7e4483bab3e18313536a92.jpg)
Попробуйте этот рецепт для тонко нарезанных свиных отбивных с хрустящим панированным покрытием для нежных и сочных отбивных, которые, несомненно, будут любимыми. Время подготовки: 10 минут Время...