Это почти как поставить старый рецепт запеченных бобов на Hyperdrive! Превосходный даже не приближается к описанию вкуса. Эти бобы янки будут хорошими, если вы держите их на крыше и охлаждены, в течение примерно 3 дней.
![](/img/9384/1096858-yankee-beans-mommyluvs2cook-4x3-1-57d22e1f6fd04c64a085061d40b2d104.jpg)
Ингредиенты
1 фунт высушенные большие северные бобы, пропитанный в течение ночи
1 чайная ложка масло канолы
1 большой лук, нарезанный
фунт бекона, нарезанный кубиками
3 гвоздика чеснока, рубка
1 чайная ложка сушеного тимьяна
1 ущипнуть хлопья красного перца
чашка чистого кленового сиропа
чашка томатного пюре
2 столовые ложки вустерширского соуса
1 столовая ложка горчичного порошка
1 кость ветчины с некоторым мясом
3 стакана кипящей водой или по мере необходимости
1 лавровый лист
1 столовые ложки яблочного уксуса
1 приборный соус с острым перцем, или по вкусу
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте лук и бекон и варите, пока лук не станет мягким и золотистым, около 5 минут. Добавьте к сковороду чеснока, тимьян и красный перец в сковороду и варите в течение 1 минуты, чтобы смешать ароматы.
Поместите пропитанные бобы в медленную плиту 3 1/2 или большую. Добавьте смесь лука и бекона, кленового сиропа, томатного пюре, вустерширского соуса и горчичного порошка. Заполните кость ветчины в бобах и наполните медленную плиту достаточным количеством горячей воды, чтобы покрыть бобы. Добавьте лавровый лист на вершину.
Накрыть и готовить в течение 5 часов на максимум или от 10 до 11 часов на минимуме. Удалите лавровый лист и приправьте уксусом, горячим соусом, солью и перцем перед подачей.
Пищевая ценность (на порцию)
225 | Калории |
10 г | Жиры |
26 г | Углеводы |
10 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 225 | |
Дневная норма | |
Общий жир 10 г | 12% |
Насыщенный жир 3г | 15% |
Холестерин 13 мг | 4% |
Натрий 212 мг | 9% |
Общее углевод 26 г | 9% |
Диетическое волокно 7г | 23% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 10г | |
Витамин С 3 мг | 17% |
Кальций 77 мг | 6% |
Железный 3 мг | 14% |
Калий 464 мг | 10% |
Вам может понравиться
![Сладкое картофельное клинья с розмарином-оранжевым коричневым маслом Сладкое картофельное клинья с розмарином-оранжевым коричневым маслом](/img/11612/KH_012422_AR3920-4x3-1-6ce9aaca3609422b906f2220ef372988.jpg)
Намеки на естественную сладость делают эту вегетарианскую сторону идеальным партнером для ваших любимых рецептов. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 40 минут...
![Легкие картофельные пельмени Легкие картофельные пельмени](/img/27880/1845316-5447d2777f394ceca52d5aa54cfb65a7.jpg)
Обязательно пойти с польской колбасой и квашеной капустой! Я не хотел копать для своей бумажной копии рецепта, поэтому я подумал, что искаю его, и я был шокирован, что его здесь не было. Время...
![Помидор Бхат (томатный рис) Помидор Бхат (томатный рис)](/img/37256/3655471-4d079191500342bc93f1cf27738ecee9.jpg)
Вероятно, есть много рецептов для томатного риса. Это южно -индийский рецепт томатного риса (бхат), который мне действительно нравится. Подавать с пападами и йогуртом. Время подготовки: 15 минут...
![Жареная Романеско Жареная Романеско](/img/4624/235657-RoastedRomanesco-MFS-2X3-0183-f31ec2ed0d074c79bbf7aba3a1ee4e41.jpg)
Romanesco-это сумасшедший овощ. Это восхитительно, когда жареные специями. Он также известен как романская цветная капуста или романская брокколи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15...
![Греческий салат Orzo Греческий салат Orzo](/img/5264/19389-greek-orzo-salad-DDMFS-4x3-cb717c193999442da9ace12071c2d86a.jpg)
Этот греческий салат Orzo - это вкусное, красочное блюдо с сердечками артишока и фета. Я получаю много запросов на это. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время...