Обед

Юкатан картофельный салат

30 минут
8 порций

Это не ваш обычный картофельный салат. Попробуйте это, когда хотите быть немного другим.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 6 русстного картофеля, очищен и кубика

  • 2 свежего перца Poblano Chile

  • 3 яйца с твердым приготовлением, нарезанные

  • Кубок нарезанного сельдерея

  • чашка нарезанный белый лук

  • 3 Средние сладкие соленые огурцы, нарезанные

  • 12 зеленых оливок, нарезанный

  • чашка лайма сок

  • 1 стакан растительного масла

  • 1 чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • 1 чайная ложка горчичного порошка

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Поместите картофель в кастрюлю и наполните достаточным количеством воды, чтобы покрыть. Доведите до кипения и варите до готовности, около 10 минут. Осушать.

  2. Поместите перец в духовку, чтобы они сидели прямо на стойке. Жарить, поворачиваясь каждые 10 минут или около того, пока не будет равномерно обгореться. Поместите в бумажный пакет, чтобы потеть, затем удалите кожуру, когда они достаточно прохладны, чтобы справиться. Удалите стебель и семена и нарежьте.

  3. В большой миске смешайте все еще теплый картофель, перец, яйца, сельдерей, лук, сладкие соленые огурцы и оливки. В меньшей миске взбейте сок лайма, растительное масло, соль, перец и горчичный порошок. Мне нравится использовать высокоскоростную палочку для смешивания, чтобы помочь ей эмульгировать. Вылейте на картофельный салат и перемешайте, чтобы покрыть. Построить приправу по вкусу и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

419 Калории
30 г Жиры
33г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 419
Дневная норма
Общий жир 30 г 39%
Насыщенный жир 5г 25%
Холестерин 70 мг 23%
Натрий 518 мг 23%
Общее углеводы 33 г 12%
Диетическое волокно 4г 16%
Всего сахара 4г
Белок 6г
Витамин С 44 мг 222%
Кальций 48 мг 4%
Железное 2 мг 11%
Калий 785 мг 17%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сэндвичи с спамом в духовке

Эти бутерброды распространяются со спамом, вельветой, наслаждением и майонезом. Очень просто, легко и хорошо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 8...

Мгновенные миски тако

Приготовление приготовления говяжьего тушеного мяса с приправой тако позволяет нежные кусочки говядины, которые можно использовать для тако. Это делает достаточно для недели готовых обедов. Украсить...

Zoodle Caprese Salad

Этот рецепт от моего друга Вики. Простой летний салат из рукколы с Zoodles, помидорами, моцареллой и базиликом. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты...

Салат из оранжевого, фигура и горгонзола

Мне нравится комбинация апельсинов, инжира и сыра! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 головы салат ромейн, нарезанный 2 апельсина - очищенная...

Большинство запрашиваемых банановых кексов шоколадной чипсы

Это «чаще всего запрашиваемый» рецепт - друзья и семья намеренно позволяют бананам стать коричневыми, поэтому я сделаю их! Отлично подходит для обедов. Время подготовки: 15 минут Время...