Ужин

Zesty Tomato Soup для одного

15 минут
1 порция

Этот острый рецепт томатного супа V8 - отличная комфортная еда. Подавайте суп горячий и увенчанный любимым сыром или свежим хлебом.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
1

Ингредиенты

  • помидор

  • Белый лук

  • Cup Tomate-evicateable Juce Cocktail

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Пюре помидоры и лук в кухонном комбайне или блендере до однородного состояния. Вылейте смесь в небольшую кастрюлю. Добавьте коктейль сока, затем приправьте солью и перцем. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите около 10 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

45 Калории
0 г Жиры
11г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 1
Калории 45
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Натрий 331 мг 14%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахар 7 г
Белок 2г
Витамин С 43 мг 217%
Кальций 26 мг 2%
Железный 1 мг 4%
Калий 419 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Тушеное мясо свинины в зеленой сальсе (Guisado de Puerco con tomatillos)

Мой мексиканский муж был шокирован тем, насколько подлинным был этот рецепт рецепту его мамы и бабушки. Это восхитительное, не слишком острое, подлинное мексиканское рагу из свинины, которое легко...

Вкусная курица

Это рецепт, который у меня был на церковном ужине, и я был очень впечатлен. Вкус был замечательным, он оставался горячим, и на вкус был хорошо подается с рисом или картофелем. Время подготовки: 15...

Основной картофельный суп

Моя мама дала мне этот рецепт, как приготовить основной картофельный суп, и он чрезвычайно прост и имеет прекрасный вкус. Замените масло для масла при желании. При желании обычный бекон может быть...

Медленная плита кактус чили

Пикантный юго -западный чили. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 4 часа 5 минут Общее время: 4 часа 15 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2 фунта говяжьего фарша 1 большой...

Запеченная курица Рувим

Это отличное блюдо из Марсии С. Адамс из Форт-Уэйна, штат Индиана. Это заняло 10 000 долларов на Национальный кулинарный конкурс куриной кухни в Далласе, штат Техас. Это звучит странно, но это...