Отлично, как соус, или щедро чистите курицу, свинину или говядину перед грилем. Также отлично с фрикадельками в медленной плите.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
чашка нарезанного зеленого лука
2 чашки красного вина Zinfandel
2 чашки кетчуп
1 чашка соевого соуса
Кубок дижонской горчицы
чашка коричневого сахара
чашка нарезанная свежая петрушка
Пошаговый рецепт
Нагрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне, варите и перемешайте зеленый лук около 5 минут, пока не станет мягким. Вылейте вино и варите, пока не уменьшится примерно на 1/2.
Смешайте кетчуп, соевый соус, горчицу и коричневый сахар в кастрюлю с вином. Уменьшите огонь и варите 30 минут, пока не загустеет и не смешается. Снимите с огня и перемешайте в петрушке. Охладите, пока не будет готово к подаче.
Пищевая ценность (на порцию)
| 96 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 96 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 1427 мг | 62% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 6 мг | 32% |
| Кальций 17 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 201 мг | 4% |
Вам может понравиться
Легкий соус с розмарином, который является идеальным дополнением к курице пармезан вместо типичного соуса маринара. Также хорошо проходит через картофельное пюре из чеснока. Время подготовки: 10...
Приготовленные из пюре персики на кипке в цитрусовом соке с медом и ванильными бобами, прежде чем они консервированы, чтобы сделать это сладкое фруктовое масло. Время подготовки: 45 минут Время...
Этот кето-дружелюбный мусс сделан из неожиданного ингредиента-сыра! Обратите внимание, что информация о питании не отражает чистые углеводы, из которых 6 граммов на порцию. Используйте свой любимый...
Подобно тыквенным кексам, это отличный способ использовать сквош ореха и не слишком высоко в сахаре. Даже моему придирчивому мужу это нравится! Не стесняйтесь поиграть со специями. Время подготовки...
Отличное блюдо для ямайского стиля. Пряная смесь трав, уксуса и перца хабанеро делает это куриное блюдо незабываемым. Подавать с рисом, Yum! Время подготовки: 1 час Время приготовления: 15 минут...