Гарнир

12-секундный салат из капусты

10 минут
6 порций

Когда люди думают о салате, они думают об этой миске сырой, измельченной капусты, сидящей в конце стола для пикника. Этот рецепт салат для волос ангела представляет собой совершенно другой подход-свежая измельченная капуста, приготовленная в качестве быстрого (12 секунд, добавляя ингредиенты, 30 секунд для смешивания), четкое, низкокалированное, низкоуглеводное, слегка острое и вкусное блюдо, которое вы должны Ешьте как часть вашего обычного вращения вегетарианской боковой стороны. Подавать сразу после смешивания.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 1 (10 унций) упаковка

  • 2 столовые ложки тысячи островов заправки

  • 2 столовые ложки приправленного рисового уксуса

  • 1 чайная ложка горячего соуса

  • 1 ущипнуть соль

Пошаговый рецепт

  1. Размешайте капусту, заправку на тысячи островов, рисовый уксус, горячий соус и соль в большой миске с вилкой, пока не смешано.

Примечание шеф -повара:

Поскольку у меня было всего 12 секунд, я не сделал дополнений. Но вы можете добавить в этот салат из капусты любые мелко измельченные сырые овощи, чтобы ваш не выглядел таким же скучным, как мои.

Пищевая ценность (на порцию)

27 Калории
Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 27
Дневная норма
Общий жир 2г 3%
Насыщенный жир 0г 2%
Холестерин 2 мг 1%
Натрий 203 мг 9%
Общий углевод 3г 1%
Диетическое волокно 0g 0%
Всего сахара 2 г
Белок 0г
Витамин С 2 мг 12%
Кальций 2 мг 0%
Калий 9 мг 0%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Острые запеченные бобы

Острые и сладкие старомодные запеченные бобы с небольшим количеством халапеньо. Их легко сделать, и они отлично подходят для барбекю, гамбургерной ночи, пикника и т. Д. Говорит, что сладость и огонь...

Горячий немецкий картофельный салат

Этот горячий немецкий картофельный салат с беконом и луком представляет собой восхитительный вариант традиционного картофельного салата. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее...

Клен и имбирные запеченные бобы

Запеченные бобы с нуля в медленной плите. Чтобы готовить, требуется много времени, но не очень много работы. Используйте желтые глазные бобы, если они доступны в вашем районе, и янтарный кленовый...

Салат из кукурузного хлеба Coles

Этот рецепт салата из кукурузного хлеба делает красочное летнее блюдо с отличным вкусом. Всякий раз, когда я делюсь этим в горке, меня всегда просят рецепт. Время подготовки: 20 минут Время...

Островая красная капуста

Это вкусное гарнир для любой еды. Особенно хорошо с курицей или свининой. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты чашка бальзамического уксуса чашка...