Когда люди думают о салате, они думают об этой миске сырой, измельченной капусты, сидящей в конце стола для пикника. Этот рецепт салат для волос ангела представляет собой совершенно другой подход-свежая измельченная капуста, приготовленная в качестве быстрого (12 секунд, добавляя ингредиенты, 30 секунд для смешивания), четкое, низкокалированное, низкоуглеводное, слегка острое и вкусное блюдо, которое вы должны Ешьте как часть вашего обычного вращения вегетарианской боковой стороны. Подавать сразу после смешивания.
Ингредиенты
1 (10 унций) упаковка
2 столовые ложки тысячи островов заправки
2 столовые ложки приправленного рисового уксуса
1 чайная ложка горячего соуса
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
-
Размешайте капусту, заправку на тысячи островов, рисовый уксус, горячий соус и соль в большой миске с вилкой, пока не смешано.
Примечание шеф -повара:
Поскольку у меня было всего 12 секунд, я не сделал дополнений. Но вы можете добавить в этот салат из капусты любые мелко измельченные сырые овощи, чтобы ваш не выглядел таким же скучным, как мои.
Пищевая ценность (на порцию)
27 | Калории |
2г | Жиры |
3г | Углеводы |
0 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 27 | |
Дневная норма | |
Общий жир 2г | 3% |
Насыщенный жир 0г | 2% |
Холестерин 2 мг | 1% |
Натрий 203 мг | 9% |
Общий углевод 3г | 1% |
Диетическое волокно 0g | 0% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 0г | |
Витамин С 2 мг | 12% |
Кальций 2 мг | 0% |
Калий 9 мг | 0% |
Вам может понравиться
![Хрустящие огурцы и помидоры в укропа Хрустящие огурцы и помидоры в укропа](/img/8972/2460-crispy-cucumbers-and-tomatoes-in-dill-dressing-LynnInHK-1x1-1-54de45a287c9406bb6abf85d7cf4d92d.jpg)
Хрустящий огурец, салат из огурца, помидоров и укропа с луком объединяются, чтобы добавить искру в это простое летнее блюдо. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 30...
![Южный салат Южный салат](/img/919/3595513-17e65b328dd74a1d9f227cc149128e3b.jpg)
Этот рецепт южного салата из салата был передан поколениями и отлично подходит для любого случая. Он имеет идеальный баланс сладкого и острых. Мне даже сказали, что это напоминает салат kfc. Ты...
![Жареный лимонный картофель в греческом стиле Жареный лимонный картофель в греческом стиле](/img/5231/239180-greek-style-lemon-roasted-potatoes-DDMFS-4x3-1059-web-9e2d7d6334c04629b9a70abfab8d9fa8.jpg)
Эти греческие картофельные клинья с лимоном и орегано жарены до нежного. Это отличное дополнение к сувлаки. Все, что вам нужно, это отличный греческий салат для полной еды! Время подготовки: 15 минут...
![Зеленая фасоль Итальяно Зеленая фасоль Итальяно](/img/28303/5795460-b244c589d88b4c028b47e631f7765e03.jpg)
Непреодолимое сочетание зеленой фасоли, помидоров, оливкового масла и чеснока, которое хорошо сотрудничает практически с любым закусочным. Для более красочного блюда попробуйте смесь зеленых бобов и...
![Разбитый салат из огурца Разбитый салат из огурца](/img/5403/4532706-smashed-cucumber-salad-Chef-John-1x1-1-bd3729b3f97a45d497283f9856883960.jpg)
Этот разбитый салат из огурца-один из моих любимых холодных летних блюд. Сокрушив наш огурец, прежде чем мы его разрезаем, мы производим вкусы, которые не могут вторгнуться. Когда вы раздавите клетки...