Гарнир

Жареный фритюр

15 минут
4 порции

Жарить помидоры вишни в воздушном фритюре выявляют их естественную сладость и превращают их в маленькие вкусовые бомбы! Они имеют так много применений - распространяются на жареных кростини или добавляют в макароны или супы.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 10 унций вишневые или виноградные помидоры, промытые и высушенные

  • 1 чайная ложка оливкового масла

  • чайная ложка итальянской приправы

  • чайная ложка морской соли

  • чайная ложка свежеприземленного черного перца

  • чайная ложка чесночного порошка

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте воздух -фритюрник до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  2. Разрежьте кусок пергаментной бумаги, чтобы поместиться немного больше, чем ваша корзина для воздуха.

  3. Бросьте помидоры, оливковое масло, итальянскую приправу, соль, перец и чесночный порошок в миске.

  4. Поместите пергаментную бумагу в корзину воздушного фритюрнина, затем добавьте помидоры. Жарить 10 минут.

  5. Удалите помидоры в миску, используя лопаточку. Осторожно поднимите пергаментную бумагу из воздушной фритюрнины и верхних помидоров с любыми оставшимися соками.

Примечание повара:

Этот рецепт был разработан с использованием 2,8-квартового воздушного фритюрнина в стиле корзины. Результаты могут варьироваться в зависимости от размера авиации и бренда.

Пищевая ценность (на порцию)

27 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 27
Дневная норма
Общий жир 2г 2%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 117 мг 5%
Общее углеводы 4г 1%
Диетическое волокно 1г 3%
Белок 1г
Калий 164 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Загруженное пюре -картофель

Загруженное картофельное пюре сочетает в себе лучшие части загруженного запеченного картофеля с традиционным сливочным картофелем. Восхитительный, богатый и утешительный! Время подготовки: 15 минут...

Сливочная брокколи и сырная запеканка

Кремовая запеканка брокколи - отличный способ заставить детей есть свои овощи! Если вы собираетесь заморозить или поставить в холодильник до позже, не добавляйте крошки, пока не собираетесь его...

Греческий жареный картофель с сыром фета

Этот картофель фета с лимоном, чесноком и травами имеет хороший средиземноморский вкус. Они такие вкусные из духовки, увенчанные большим количеством сыра. Время подготовки: 20 минут Время...

Один чашка салат

Это быстрое изготовление гарниров, которое всегда является ударом по мотыгам и хуотенани. Добавлена ​​одна чашка каждого ингредиента, так что легко запомнить и весело делать с детьми. Если вы подаете...

Каджун кукуруза и бекон маке Чоу

Это рецепт Cajun Corn Maque Choux, который у меня был навсегда. Сначала я подготовил его, когда учился в средней школе в Метейри, штат Луизиана. Это круто! Время подготовки: 35 минут Время...