Завтрак

Колбасовые котлеты с воздушной фритюрниной

15 минут
4 порции

Эти котлеты с колбасой с воздушной фритюрью будут хорошо подрумянены. Самое приятное - вы избежите разбрызгивания жира по всей своей плите!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 (12 унций) Пакет колбасных котлетов (например, Джонсонвилль)

  • 1 Подача ненужной кулинарной спрей

Пошаговый рецепт

  1. Возьмите свои ингредиенты и разогрейте фритюрницу до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Слегка смажьте внутреннюю часть корзины для воздушного фритюрнина с помощью неразового спрея.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Расставьте котлеты с колбасой в одном слое в корзине воздушного фритюрнина.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Готовьте в предварительно разогретой воздушном фритюре в течение 5 минут; Переверните котлеты и готовьте еще 3 минуты. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр пирога, должен читать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).

    Dotdash Meredith Food Studios

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Подавать горячим и наслаждаться!

    Dotdash Meredith Food Studios

Пищевая ценность (на порцию)

145 Калории
Жиры
Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 145
Дневная норма
Общий жир 9г 12%
Насыщенный жир 3г 17%
Холестерин 46 мг 15%
Натрий 393 мг 17%
Общий углевод 1 г 0%
Всего сахара 1 г
Белок 14г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 16 мг 1%
Железный 1 мг 4%
Калий 228 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Клюква-оранжевая овсянка

Это замечательный рецепт микроволновой печи, который заставляет меня идти каждое утро! Он сделан без добавленного сахара, а также с большим количеством овса и корицы для теплого, вкусного завтрака. Я...

Клубничные булочки с корицей

Добавьте в типичный ролл с корицей в типичный ролл с корицей ... Идеально подходит для позднего завтрака или Дня святого Валентина! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут...

Гаитянский французский тост

Вкусный и богатый французский тост идеально подходит для праздника. Впервые я подал это для новогоднего позднего завтрака со смешанным грилем с мясом и бутылкой хорошего шампанского. Время...

Арахисовое масло французское тост

Если вы любите французские тосты и любите арахисовое масло, почему бы не объединить их в один легкий, деликатный рецепт? Вершина с нарезанной клубникой или бананами. Время подготовки: 10 минут Время...

Наземные бизоны тако с ананасовой сальсой

Много специй в этом наземном бизоне и яичном омлете создает отличную начинку тако, а ананасовая сальса со свежей кинзой - идеальная версия. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут...