Этот миндальный муку хлеб изготовлен из миндального молока, яиц и льняной еды. Это низкоуглеводная, без глютена и без молока. Вкусно!
Ингредиенты
1 чашки миндальной муки
чашка льняной еды
4 больших яиц
чашка несладкого миндального молока
2 столовые ложки оливкового масла
2 чайные ложки выпечки
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8x4-дюймовую кастрюлю для хлеба или линию пергаментной бумагой.
-
Смешайте миндальную муку, леневую еду, яйца, миндальное молоко, оливковое масло, разрыхлитель и соль в миске, пока не образуется мягкое тесто.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Перевести в подготовленную кастрюлю.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета сверху, около 40 минут. Охладите в кастрюле в течение 10 минут, прежде чем перенести в стеллаж, чтобы полностью остыть.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 229 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 229 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 93 мг | 31% |
| Натрий 309 мг | 13% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 9г | |
| Кальций 100 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 78 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот вкусный, влажный, богатый банановый хлеб из цуккини не содержат молочных продуктов, без яиц и без орехов, но моя семья ест его быстрее, чем я могу сделать. Время подготовки: 20 минут Время...
Эти кексы персикового сапожника изготовлены со свежими персиками в чашках для кексов стандартного размера. Они лучшие! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время...
Этот восхитительный хлеб из цуккини с корицей и сахарной топпингом был адаптирован из рецепта моей матери - я добавил топпинг! Это так хорошо, мой муж может съесть целую буханку этого хлеба за раз! ...
Отличное печенье, приготовленное с множеством настоящего масла, чеснока и трав! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12 печенья...
Попробуйте консервировать хлеб из цуккини, выпекая его в банках. Таким образом, это не займет пространство для морозии, и у вас всегда будет удовольствие для компании. Подавать врезанные топы со...