Я хотел легкого маринада для консультаций по стейку, поэтому я объединил несколько, которые я видел, основываясь на ингредиентах, которые у меня обычно есть под рукой, и придумал это. Это было превосходно!
Ингредиенты
чашка легкой итальянской заправки
чашка оливкового масла
Кубок Вустерширского соуса
чашка соевого соуса
1 столовая ложка приправа в Монреале Стейк
1 чайная ложка измельченного чеснока, или больше по вкусу
Пошаговый рецепт
Взбейте итальянскую заправку, оливковое масло, вустерширский соус, соевый соус, приправа в Монреаль и чеснок в миске.
Примечание повара:
Этот рецепт предназначен для маринованного совета по стейку в два фунта.
Маринуте советы по стейку не менее 8 часов.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 179 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 179 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 2372 мг | 103% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 41 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 227 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот сливочный суп из тортеллини готовит в одном кастрюле для рецепта без суеты. Итальянская колбаса и бурсин сыр усиливают вкус. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Этот маринад отлично работает с использованием инструмента инжектора вкуса. Я использую это на курице, грудинке, вырезке и свиной плече (бостонский приклад). Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...
Этот суп имеет гладкую текстуру и легкий вкус; Это стоит усилий. Я помню, как моя бабушка готовила его, заполняя весь дом запахом жареного чеснока ... Время подготовки: 20 минут Время приготовления...
Вы когда -нибудь хотели попробовать майонез домашнего оливкового масла, но боялись, что это будет хлопот? В этом рецепте используется погруженный блендер, но не беспокойтесь, если у вас его нет-я...
Эти кексы похожи на крошечный, портативный кофейный торт. Влажный и вкусно! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина Ингредиенты...