Это всегда хит для летних пикников.
Ингредиенты
Чашка растительного масла
3 столовые ложки красного винного уксуса
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 чайная ложка сушеного базилика
чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
1 чайная ложка соли
6 унций макароны
чашка тертый сыр пармезан
2 стакана брокколи цветов
4 унции нарезанная колбаса пепперони
10 помидоров вишни, пополам пополам
Сыр с измельченным моцареллой
Пошаговый рецепт
Готовьте макароны в кастрюле с кипящей соленой водой до аль -Денте. Осушать.
В большой миске перемешайте масло, уксус, чеснок, базилик, соль и перец. Бросьте с теплыми макаронами, чтобы хорошо покрыть. Бросить с пармезаном. Накрыть и поставьте в холодильник от 2 до 3 часов.
Добавить брокколи, пепперони и помидоры; хорошо бросить. Посыпать сыром моцарелла и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 415 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 415 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 7г | 34% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 821 мг | 36% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 33 мг | 167% |
| Кальций 143 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 298 мг | 6% |
Вам может понравиться
Острый, летний салат из пасты, приготовленный из огурца, лимона, мяты, базилика и халапеньо. Это моя интерпретация пряного блюда из таббоуле от «Pasta Co.» Время подготовки: 20 минут Время...
Я придумал это случайным образом однажды днем понедельника. Жареная свекла превосходна на салате из шпината, фруктов и козьего сыра. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее...
Отличный рецепт Slaw, чтобы сочетать с юго -западным блюдом. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты Трехцветный сол...
Эти глазированные зеленые бобы с соевым соусом и парой бекона идеально подходит рядом с жареным стейком с запеченным картофелем! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Простое и сладкое угощение, которое имеет много вкуса. Это делает отличную альтернативную сторону завтрака вместо стандартного картофеля с подрумяними. Попробуйте это как завтрак с яичницами! Сладкий...