Обед

Яблочный салат

85 минут
6 порций

Этот синий сыр и яблочный салат легко сделать впереди, особенно для гостей, которые всегда любят этот салат. Яблоки бабушки Смита, маринованные в салатной заправке из бальзамического винегрета, сыр блю, орехи ореха и бекона, все они брошены на Ромейн.

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
5 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 25 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 1 бабушка Смит Apple, седло и Julienned

  • 1 стакана бальзамического винегрета салатная заправка

  • 4 ломтика бекона индейки

  • 6 чашек разорванного салата романа

  • 1 стакан

  • чашка нарезанных орехов ореха

Пошаговый рецепт

  1. Поместите яблоко в миску с бальзамическим винегретом. Охладите не менее 1 часа, чтобы мариновать.

  2. Приготовьте бекон в микроволновой печи или в сковороде на среднем огне, пока не подрумянится. Слить и рассыпаться.

  3. В салатной миске смешайте роман, голубой сыр, орехи ореха и бекон; бросить, чтобы смешать.

  4. Когда готовы к подаче, налейте яблоки и заправляясь на смесь Romaine.

Пищевая ценность (на порцию)

334 Калории
30 г Жиры
11г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 334
Дневная норма
Общий жир 30 г 38%
Насыщенный жир 7г 36%
Холестерин 34 мг 11%
Натрий 1012 мг 44%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 5 г
Белок 9г
Витамин С 15 мг 74%
Кальций 153 мг 12%
Железный 1 мг 7%
Калий 301 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Ирландский картофельный суп

Моя ирландская прабабушка регулярно фиксировала это. Мои дети знают, что у них будет каждый Хэллоуин, потом всю зиму. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут...

Дерзкий сыр стейк

Эти сытные жареные говяжьи гербы с большим количеством сладкого перца и лука покрыты традиционным соусом из пасты и кусочком сыра проволоне. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут...

Эгейский куриный салат

Грековая версия базового куриного салата, которая быстрая, полезная и вкусная! Подавайте его увенчанным помидорами и разбрызгиванием сыра фета или на крекерах в качестве закуски. Время подготовки...

Вермицелли салат

Замечательный легкий салат, который легко сделать. Я использую помидоры с фермерского рынка, и это дает салату особенный «свежий». Моя семья любит это. Время подготовки: 15 минут Время...

Мексиканский салат Orzo

Это занимает немного времени для нарезания, но для тех, кто любит мексиканскую еду и Orzo, вам понравится этот фантастический салат для дегустации. У этого есть свежий вкус лайма и кинзы! Время...