Артишок Айоли

15 минут
4 порции

Этот острый артишок и майонез идеально подходят для бутербродов. Он хорошо хранит в холодильнике в течение нескольких дней.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4
Выход:
1 чашка

Ингредиенты

  • 1 (6,5 унции) банка маринованные артишоки сердечки, дренированные

  • 2 столовые ложки майонеза

  • 2 столовые ложки тертого сыра пармезан

  • Лимон, сок

  • 1 чайная ложка лимонной цедры

  • чайная ложка красного перца хлопья

  • соль и свежевымочный черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Объедините сердца артишока, майонез, сыр пармезан, лимонный сок, цедру лимона, хлопья красного перца, соль и черный перец в кухонном комбайне или блендере; Смешайте до гладкого. Накрыть и поставьте в холодильник до готовности к использованию.

Пищевая ценность (на порцию)

105 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 105
Дневная норма
Общий жир 9г 11%
Насыщенный жир 1г 7%
Холестерин 5 мг 2%
Натрий 287 мг 12%
Общее углеводы 7г 3%
Диетическое волокно 2г 9%
Всего сахара 0 г
Белок 3г
Витамин С 21 мг 107%
Кальций 38 мг 3%
Железо 0 мг 1%
Калий 29 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Пикантные булочки с беконом

В последнее время я пробовал множество булочек в местных кафе, но они обычно сладкие. Я решил разработать рецепт для соленой булочки, который, как я думаю, хорошо соответствует законопроекту. Эта...

Жареная курица соус

Богатый соус, приготовленный из жареных куриных капель, немного муки и куриного бульона. Это ваша основная техника соуса сковороды, и не имеет значения, что такое мясо. Вы можете использовать этот...

Дороти Линч в стиле заправка

Это любимая заправка моего мужа, и это лучшая заправка для использования в салате тако. Оригинальная заправка была сделана в Сент -Пол, штат Небраска, и продается на Среднем Западе, но становится все...

Легкий суп из шпината

Этот вкусный суп из шпината сделан из зеленого лука и моркови в курином бульоне. Вершина с сыром пармезан, при желании. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут...

Потрясающий веганский песто

Без молока веганский песто. Это восхитительно на хорошем толстом сэндвиче. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 1 чашка Ингредиенты 3 чашки свежих листьев базилика 6...