Вместо «традиционного» сладкого картофеля на День Благодарения, это то, что наша южная семья имела на столе в течение как минимум 3 поколения. Великолепная тетя Марджи (произносится Мах-Ге) родилась в 1902 году.
Ингредиенты
1 стакан белого сахара
чашка масла, растопленное
1 яйцо, избитое
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка соли
1 ущипнуть заземляющий мускатный орех
2 стакана тертый сырой сладкий картофель
1 апельсиновый
оранжевый, сок
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C).
Смешайте сахар, масло, яйцо, корицу, соль и мускатный орех в миске. Добавьте сладкий картофель, апельсиновую цедру и апельсиновый сок, пока не будет равномерно. Вылейте смесь в мелкую 9x13-дюймовую выпечку.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не будет приготовлен и не пузырится, 1 час. Подавать горячим или холодным.
Пищевая ценность (на порцию)
| 320 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 320 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 10 г | 50% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрий 242 мг | 11% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 36 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 6 мг | 30% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 183 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это блюдо из цуккини с одноклетом делает сама по себе прекрасную сторону или еду. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Ингредиенты чашка масла 6...
Этот рецепт Fideo был дан мне моей свекровью. Это отлично сочетается с любым мясным блюдом, включая Карне Асада. Я использую этот рецепт вместо риса в качестве гарнира. Время подготовки: 10 минут...
Убедитесь, что замороженный жемчужный лук идет прямо от морозильной камеры в жаровню. Отрегулируйте стойку для духовки до самого низкого положения - ближе всего к нагревающему элементу. И не...
Эти вкусные маленькие малышки так же вкусны, как и их двоюродные братья с картошкой. Легко сделать, восхитительно, чтобы погрузиться, и отличный способ использовать дополнительные цуккини из сада! ...
Я придумал этот рецепт, когда мой муж решил вырастить нашего собственного кольраби, и у меня никогда не было его раньше. Это делает другую, но вкусную слау, которая будет хорошо сочетаться с...