Этот суп занимает всего 30 минут и потрясающий в холодную ночь.
Ингредиенты
2 (49,5 жидкая унция) куриный бульон, разделенный
1 (20 унций) упаковка сыра тортеллини
1 чайная ложка оливкового масла
1 (12 унций) Пакет мягкая итальянская колбаса
1 маленький лук, нарезанный
2 столовые ложки измельченного чеснока
2 столовые ложки итальянской приправы
1 (28 унций) банка томатного пюре
1 пучок свежего шпината, нарезанный
Пошаговый рецепт
Вылейте 1 бак в бульон в небольшую кастрюлю и добавьте тортеллини; довести до кипения. Готовьте Tortellini, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 5 минут.
Нагрейте масло в большом складе на среднем огне; Готовьте и перемешайте колбасу, лук, чеснок и итальянскую приправу, пока колбаса не подрумянится и рассыпляется, от 5 до 10 минут. Добавьте смесь тортеллини-морец, оставшуюся баллончику бульона, томатное пюре и шпинат в колбасную смесь; Покройте Stockpot и варите, пока вкусы не смешиваются, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 327 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 327 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 2200 мг | 96% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 19 мг | 97% |
| Кальций 72 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 637 мг | 14% |
Вам может понравиться
Эта простая запеканка из пасты тунца сделана с макаронами, сливочным супом, сыром, тунцом и жареным луком. Я получил этот вкусный рецепт от моего соседа по комнате. Это тоже здорово, как и остатки...
Мне нравится этот рецепт для тушеных красной капусты с яблоками. Это просто и может быть сделано в праздничном зимнем гарнире, если вы добавите корицу и апельсин. Время подготовки: 15 минут Время...
Ранее в этом году я позвонил моей маме, чтобы спросить ее, как сделать Муа Ю Гей, который буквально переводится на курицу кунжутного масла на тайваньском языке. Мне нравится это блюдо, потому что оно...
Смешайте все в одну сумку на молнии и мариновать в течение ночи. Восхитительно, как оставшиеся и соленые, мой муж и его приятели любили это! В первый раз мы служили с коричневым рисом трейдера Джо, а...
Замечательное блюдо, которое является любимым для позднего завтрака Дня Дерби (или в любой день). Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Дополнительное время: 20 минут Общее...