Салатная заправка на ранчо авокадо

10 минут
5 порций

Этот рецепт идет очень хорошо, как соус для погружения овощей!

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
5
Выход:
5 порций

Ингредиенты

  • Кубок зрелого авокадо

  • Кубок майонеза

  • чашка сметана

  • 1 столовая ложка пахты

  • 1 чайные ложки дистиллированного белого уксуса

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка сушеные петрушки

  • 1 ущипнуть сушеный укроп сорняк

  • чайная ложка луковой порошки

  • 1 ущипнуть чесночный порошок

Пошаговый рецепт

  1. МАШ Авокадо в миске, затем добавьте майонез, сметану, пахту и уксус. Посыпать солью, петрушкой, укропом, луковым порошком и чесночным порошком. Перемешайте, пока хорошо не смешано, охладите до готовности к подаче.

Пищевая ценность (на порцию)

125 Калории
13г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 125
Дневная норма
Общий жир 13 г 17%
Насыщенный жир 3г 16%
Холестерин 9 мг 3%
Натрий 131 мг 6%
Общее углеводы 2г 1%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 0 г
Белок 1г
Витамин С 1 мг 7%
Кальций 23 мг 2%
Железо 0 мг 1%
Калий 88 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Вкусная хлеба

Все любят это ароматное блюдо из хлеба с мясом! На следующий день он на вкус еще лучше разогревается! Итальянские хлебные крошки, порошок чили и нарезанный чеснок (я использую вид бутылки), придают...

Келлис запекал палтус

Замечательный рецепт, которую использовала моя мама, когда я был ребенком. Хрустящий снаружи, влажный на внутреннем рецепте. Также отлично подходит для Ling Cod, Snapper или другой белой рыбы...

Зеленый гороховый соус

Этот соус добавляет очень хороший аромат в пюре с картофелем, и комбинация очень хорошо сочетается со стейком. Чтобы уменьшить количество жира в соусе, мне нравится использовать испаренное молоко...

Кеплена ветчина

Ветчина с ананасами, гвоздикой и сладким соусом кленового сиропа - это праздничная классика! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа Порции: 12 Урожай: 12...

Быстрый клюквенный наслаждение

Этот клюквенный наслаждение значительно превосходит что -либо в банке, и является и быстрым, и легким. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 15 минут Общее...