Приготовление на открытом воздухе без беспорядка! Куриные грудки, увенчанные управляемым беконом, запечатаны вместе с картофелем, морковью и луком в отдельных пакетах фольги. Идеально подходит для гриля, или даже прямо на углях.
Ингредиенты
1 фунт бекон
3 среднего картофеля, нарезанный
3 средней моркови, очищенная и нарезанная
1 средний лук, нарезанный
4 половинки без костей, куриные грудки
чашка масла
чесночная соль по вкусу
Пошаговый рецепт
В сковороде на среднем огне готовьте бекон до равномерного коричневого цвета. Слейте, нарезайте грубо и отложите в сторону.
На 4 больших квадратах сверхмощной алюминиевой фольги, равномерно распределяют картофель, морковь и лук. Расставьте куриные грудки над овощами и посыпать нарезанным беконом. Вержите каждую 2 столовую ложку масла и приправьте чесночной солью. Сложите фольгу на ингредиенты и плотно запечатайте.
Разогрейте открытый гриль для среднего огня.
Поместите пакеты с фольгой на гриль и варите на 20 минут, или пока курица больше не станет розовой, а соки не станут чистыми.
Пищевая ценность (на порцию)
| 685 | Калории |
| 42г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 43 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 685 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 42 г | 53% |
| Насыщенный жир 21г | 103% |
| Холестерин 169 мг | 56% |
| Натрий 1168 мг | 51% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 43 г | |
| Витамин С 17 мг | 84% |
| Кальций 60 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 1289 мг | 27% |
Вам может понравиться
Классическое блюдо из Юты, которое часто готово в стиле голландской духовки, которое не продлится через вечеринку. Это просто хорошо. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее...
Этот салат из почерневшего куриного цезаря с куриной курицей-это легкий обед, главное блюдо или ужин для одного или нескольких. Я скажу вам, что это не задумство! Время подготовки: 15 минут Время...
Пицца Pita - это быстрое перекус или еда, которую можно настроить по своему вкусу! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты...
Этот рецепт южной жареной курицы родом из Алабамы и был передан в течение нескольких поколений. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 45 минут Общее время: 1...
Этот рецепт креветок с использованием пряного хрустящего соуса чили приготовлен с чесноком, имбирем и луком -луком и смешивается с лапшой для острую еду. Время подготовки: 15 минут Время...