Ужин

Пицца цветной капусты с беконом

30 минут
4 порции

Должен иметь бекон и артишоки. Не останавливайся на этом! Почему бы не добавить овощи и насладиться?

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4
Выход:
1 пицца

Ингредиенты

  • 1 замороженная капуста пицца корочка

  • 2 столовые ложки томатного соуса с орегано и базиликом

  • Сыр с измельченным моцареллой

  • Сыр с разметочным проволоном

  • 8 помидоров вишни, пополам пополам

  • чашка нарезанный сладкий лук

  • Чашка свежего шпината

  • чашка нарезанные черные оливки

  • 3 маринованных сердца артишока, истощенные и нарезанные

  • 2 приготовленные полоски с беконом, нарезанные

  • 2 гриба, нарезанные

Пошаговый рецепт

  1. Поместите камень для пиццы в духовку и нагреть до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).

  2. Поместите пиццу на лист пергаментной бумаги. Вершина с томатным соусом. Смешайте моцареллу и проволоне сыры вместе и посыпьте 1/4 чашки на пиццу. Слои -помидоры вишни, лук, шпинат, черные оливки, артишоки, бекон и грибы на вершине. Посыпать оставшимся 1/4 стакана сыра сверху.

  3. Слажите пиццу на горячую пиццу. Выпекать до хрустящего и золотисто -коричневого цвета, от 13 до 15 минут. Удалите из духовки, нарезайте и подайте.

Пищевая ценность (на порцию)

253 Калории
13г Жиры
27г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 253
Дневная норма
Общий жир 13 г 16%
Насыщенный жир 4г 20%
Холестерин 28 мг 9%
Натрий 518 мг 23%
Общее углеводы 27 г 10%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 2 г
Белок 9г
Витамин С 13 мг 67%
Кальций 136 мг 10%
Железный 1 мг 4%
Калий 190 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Идеальный коричневый рис

Это идеальный способ приготовить коричневый рис: это не сложно, мягко, и вам не нужна рисоварка! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 50 минут Порции: 6 Урожай: 6...

Свиновые котлеты с маринованной свиной

Кратко приготовленные свиные котлеты в Lemony Marinade увенчаны ароматной корочкой. Достаточно просто и быстро на неделю, фантазий и достаточно ароматный для компании! Его итальянские ароматы...

Медленно приготовленная терияки оленина

Мой муж - заядлый охотник и любитель оленины. До сих пор я никогда не заботился о жарке оленины. Это жаркое настолько нежное и вкусное, что вы вернется, чтобы вернуться к большему. Время подготовки...

Мексиканские куриные котлеты с авокадо сметаной распространяются

Бросьте их вместе в напряженный день, и они были настолько хороши, что я хотел поделиться. Рекомендуется быть увенчанным салатом из айсберга, тонким нарезанным помидором, сыром Монтерея Джек и...

Caldo Verde (португальская колбаса из капусты)

Этот суп такой сердечный и утешительный, вы почти забудете, насколько он хорош для вас. И он идеально подходит для холодной погоды с пряной колбасой, капустой, картофелем и большим количеством...