Ужин

Пицца цветной капусты с беконом

30 минут
4 порции

Должен иметь бекон и артишоки. Не останавливайся на этом! Почему бы не добавить овощи и насладиться?

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4
Выход:
1 пицца

Ингредиенты

  • 1 замороженная капуста пицца корочка

  • 2 столовые ложки томатного соуса с орегано и базиликом

  • Сыр с измельченным моцареллой

  • Сыр с разметочным проволоном

  • 8 помидоров вишни, пополам пополам

  • чашка нарезанный сладкий лук

  • Чашка свежего шпината

  • чашка нарезанные черные оливки

  • 3 маринованных сердца артишока, истощенные и нарезанные

  • 2 приготовленные полоски с беконом, нарезанные

  • 2 гриба, нарезанные

Пошаговый рецепт

  1. Поместите камень для пиццы в духовку и нагреть до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).

  2. Поместите пиццу на лист пергаментной бумаги. Вершина с томатным соусом. Смешайте моцареллу и проволоне сыры вместе и посыпьте 1/4 чашки на пиццу. Слои -помидоры вишни, лук, шпинат, черные оливки, артишоки, бекон и грибы на вершине. Посыпать оставшимся 1/4 стакана сыра сверху.

  3. Слажите пиццу на горячую пиццу. Выпекать до хрустящего и золотисто -коричневого цвета, от 13 до 15 минут. Удалите из духовки, нарезайте и подайте.

Пищевая ценность (на порцию)

253 Калории
13г Жиры
27г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 253
Дневная норма
Общий жир 13 г 16%
Насыщенный жир 4г 20%
Холестерин 28 мг 9%
Натрий 518 мг 23%
Общее углеводы 27 г 10%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 2 г
Белок 9г
Витамин С 13 мг 67%
Кальций 136 мг 10%
Железный 1 мг 4%
Калий 190 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареная капуста

Это отличный способ заставить вашу семью есть овощи. Мой сын не любит варенную капусту, но соглашается, что это вкусное блюдо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время...

Цуккини-бормесанские оладьи сыра

Сделайте эти легкие оладьи с сыром цуккини размером с укус в любое время дня! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 35 минут Порции: 10...

Ковбой кукурузный хлеб

Эта запеканка из кукурузного хлеба очень проста и абсолютно вкусная! Все, кого я сделал для этого, любят это. Вы также можете превзойти его чили. Это также хорошо на следующий день. Время...

Медленная плита тайская говядина карри

Подавайте это тайское красное карри с говядиной над коричневым рисом или лапшой коричневого риса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 8 часов 25 минут Общее время: 8 часов 40 минут...

Запеканка с омлетом ветчины и сыра

Эта запеканка с ветчиной, яйцом и сыром-это вкусная, однополосная еда, приготовленная без хлеба. Подавать с хэш -коричневыми на завтрак, поздний завтрак, обед или ужин! Порции: 4 Ингредиенты пищевой...