Служба из бекона-муш в индейке влажных и ароматных и является более легкой альтернативой говяжьему фаршу; Мои дети любят это. Наслаждаться! Подавайте на своем любимом булочке с вашим выбором приправ.
Ингредиенты
2 ломтика многогранного хлеба
1 фунт земля индейки
6 белых грибов, мелко нарезанные
1 яйцо
2 зеленый лук, мелко нарезанный
3 ломтика приготовленного бекона, мелко нарезанный или более
5 отбрасываний горячего соуса, или больше по вкусу
чайная ложка пюре из чеснока
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Маслят хлеб в кухонном комбайне и перенесите крошки в миску. Добавьте индейку, грибы, яйцо, зеленый лук, бекон, горячий соус, чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте и разделите на 4 порции. Формируйте каждую часть в пирожник.
Разогрейте гриль для среднего огня и слегка масляная решетка. Готовьте котлеты, пока в центре больше не будет розовым, от 12 до 14 минут.
Примечания повара:
Вы можете заменить панко хлебные крошки на рассыпанный хлеб или использовать проросший зерновой хлеб. Конечные части предпочтительнее.
Вы можете измельчать грибы в кухонном комбайне.
Используйте бекон индейки, если вы предпочитаете.
Вы можете заменить нарезанный бекон на 1/3 чашки кусочков бекона.
Пищевая ценность (на порцию)
| 228 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 228 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 130 мг | 43% |
| Натрий 211 мг | 9% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 47 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 376 мг | 8% |
Вам может понравиться
Традиционно изготовленная из бобов пинто, моя версия Ultimate Lorwered Beans использует комбинацию черных бобов и светло -красных почек для более надежного вкуса. Время подготовки: 20 минут Время...
Куриные грудки в легком кремовом соусе Cajun и кинза лучше всего подаются с красным картофелем кубики и зелеными бобами или спаржей. Блюдо также можно подавать над рисом, макаронами или яичной...
Это рецепт друга, и после того, как я сделал его прошлой ночью, я не могу дождаться, чтобы поделиться им и положить его в обычную ротацию на ужин. Очень ароматное блюдо, которое порадовало всю...
Эта лазанья очень хорошая и также является веганским рецептом. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 столовые...
Круглый стейк на кипке в кетчупе и лук делает отличный соус, чтобы ложка на пюре с картофелем. Это был семейный фаворит, когда я был ребенком. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 10...